让你欲罢不能喝茶的十大神奇养生物质
2023-04-16
普洱茶具有减肥的功效，很多女生都喜欢用普洱茶来减肥，但是在喝普洱茶的过程也要留意到部分疑问：
1.女性生理期不宜喝普洱茶。
在月经期间，女性体内会消耗大量的铁。经期要多补充富含铁的水果和蔬菜。而且经期喝普洱茶会阻碍咱们肠道黏膜对铁的吸收，大大减少铁的吸收。
2.怀孕期间不应喝普洱茶。
孕妇不适合喝茶。怀孕期间喝普洱茶会增加孕妇的尿量和心跳次数，可能引起妊娠中毒。
3.哺乳期不宜喝普洱茶。
普洱茶中的咖啡因会渗入乳汁，间接作用婴儿。假如婴儿喝这类牛奶，会对他们的健康有害。
4、更年期不宜喝普洱茶。
有些更年期女性会出现头晕乏力的症状，假如喝太多普洱茶，这些症状会加重，所以更年期女性最好适量饮用普洱茶。
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