竹叶
茶
除湿
桂花茶
调料:
葛根2元,茯苓丸1.5元,荷叶5分,黄芪1元,枸杞3元,桂花1/2茶匙、茶包袋三个。
练习:
首先将食材分成3份,放入锅中一份,然喝绿茶有哪些好处后用250%的热水冲泡,再炖5到10分钟左右即可饮用。
功效:
健脾止泻,化痰降脂,利湿利湿,促进脑部血液循环。
益气利水止泻;适用于气虚人群,如中国茶叶论坛肥胖、哮喘、乏力、腹泻、大便软等。
(适用于气虚肥胖、肌肉松弛、水嫩如杨贵妃、乏力易腹泻者)
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