【【科普】】冬天喝普洱茶搭配什么茶好

该文由饮茶网客户分享：【科普】,冬天喝普洱茶搭配什么茶好和冬天喝普洱茶搭配什么茶好喝,冬天喝普洱茶搭配什么茶好呢等等详细介绍。

冬季喝什么茶比较好

冬季喝什么茶比较好，冬季的时候喝茶是非常舒服的一件事情，冬季喝茶最好是喝部分温和的茶，对身体有好处，喝茶养生也是一个多年公认的活儿，那么冬季喝什么茶比较好

冬季喝什么茶比较好1

传统茶叶分为的六大类，分别是白茶、红茶、绿茶、黑茶、黄茶和乌龙茶。那么冬季的时候其实喝什么茶都是可以的，除了传统名茶外还有部分花茶、姜茶等衍生茶，在冬季常喝热茶都是对身体有保健作用的。

但是冬季最合适的茶还是喝红茶，红茶中富含黄酮类化合物，可以清楚自由基，具有抗酸化作用，减少心肌梗塞的发病率，红茶还可以辅助血糖的调节，在冬天的时候有暖胃护胃的功效，最主要的是红茶可以与许多食物搭配成特别的茶，比如牛奶、黑糖、生姜片等。

冬季喝哪些红茶

1、红茶姜汤

将红茶冲泡后，加入少许的生姜或姜片，泡的时间尽量久部分，也可以用红茶煮姜片，文火煮十五分钟，这样有利于红茶中的黄酮物质充分溶解，有益健康，但需要留意的是，热性体质的人不适合用生姜配红茶，喝的太多容易出现内热症状。

2、牛奶红茶

将红茶放入锅中，加入清水大概五分钟，取出茶叶，再将牛奶放入锅中煮开，然后加入泡好的红茶，最好再加入少许食盐，搅拌均匀即可。牛奶红茶最好早上喝，可以有很好的补气血作用，还能补充丰富蛋白质，对皮肤效果也很好。

3、糯米红茶

糯米红茶需要实施熬煮，先将糯米清洗干净后放入锅中，加入适量的清水实施熬煮，煮好后加入少量的红茶，直接饮用，糯迷红茶可以具有很好的补气血作用，特别适合部分身体虚弱的患者，女性服用后效果更好。

4、芦荟红茶

芦荟红茶味道清新可口，将芦荟去皮清洗以后，将芦荟和菊花一起放在锅中煮，等到水开之后再加入准备好的红茶和蜂蜜就可以了。

冬季喝普洱茶解腻刮油非常合适

要说冬季，大家都会提到过年，逢年家里准备的腊肉美食可让人忙不停啊，但是随着而来的就是大鱼大肉大油大盐，怎么能让人不长胖，冬季喝普洱茶解腻刮油是非常合适的。

普洱茶搭配陈皮更好冬季喝普洱茶熟茶，性温，对胃的刺激性也小，还可以缓解肥腻之物带来的负担，搭配陈皮一起，还可以有健脾化痰、解腻留香的.作用，将陈皮洗净放入沸水中煮上5分钟，再将普洱茶滤茶后加入其中，香味厚重，适合积食时食用。

总之冬季多喝部分茶水对身体有好处，少和饮料，少吃冰冷的食物，冬季正是养好身体的关键时刻，大家一定要注。

冬季喝什么茶比较好2

喝红茶减肥

第1天：

早上：早上以及平常同样用饭

中午：中午以及平常同样用饭

晚上：晚上以及平常同样吃工具

(筹备阶段)

第2天：

早上：胡萝卜汁+生姜红茶

中午：胡萝卜汁+生姜红茶

晚上：不油腻的工具(譬如日本料理大概粥)

第3天：

早上：生姜红茶2杯

中午：以及平常同样

晚上：以及平常同样

中午以及晚上吃的平淡部分!

胡萝卜汁的做法：2根胡萝卜以及1个苹果榨汁!随本身的口胃放!

生姜红茶的做法：温的红茶内里放入去皮切碎的生姜大概姜汁，

除此之外再加入适量的红糖大概蜂蜜就可以了!

不只是早餐以及中餐，只要感触饥饿就可以喝生姜红茶，1天可喝2-6杯!要是觉得胃有炽热的觉得，就淘汰姜的量!

相宜人群：时常手脚酷寒的人减肥历程中想吃甜食的人很难让本身苏息两天以上的人整整断食一天无法忍受的人!

断食当天的晚饭吃的平淡部分，纵然不喝粥也没关系，可以盛6成米饭，放点黑芝麻，除此之外配的小菜可以是梅干2个，银鱼丝1小碗，豆腐以及裙带菜煮的姜汤1碗!

也可以选择部分加温的罐头!

冬天适合喝什么口味的普洱茶？

要纯粹品茶，单饮茶水是最好的滋味。当然也可以调饮，也就是搭配其他东西来泡茶。这里说几个比较常见的搭配方法：

1、熟茶+蜂蜜

将冲泡好的普洱熟茶稍微冷却，加入蜂蜜就行了，茶汤尝起来十分顺口，且甜而不腻。由于普洱熟茶性情温和，加上蜂蜜还可以养胃、护胃，清肠排毒。

2、熟茶+贡菊、枸杞

冲泡方法非常简单，就是把普洱茶叶和贡菊、枸杞放在一起冲泡，喝起来别有一番清爽芬

3、熟茶+玫瑰花、桂花

在普洱熟茶里加入花茶，可是既增香又美容的做法，一般选用玫瑰花或桂花。冲泡好之后，熟茶特有的陈香缠绕着花草的芬芳，让茶汤瞬间浪漫柔和起来。

芳的滋味。

4、熟茶+陈皮

在普洱熟茶中加入陈皮或干桔皮是冬日里润喉清痰的好方法，只不过茶汤滋味略略带苦，喜欢的人倒是觉得别有一番风味。

5、熟茶+牛奶

没错，就是要制一杯普洱奶茶！千万别以为奶茶只可以用红茶来做，其实普洱熟茶制出来的奶茶口感醇和润滑，非常好喝！

6、生茶+冰块

说了这么多“加料”熟茶，怎么不存在生茶的呢？这主要因为熟茶经过发酵，茶性温和了不少，跟“百搭之王”红茶一个道理，假如非要在生茶上整一个名堂，倒是有的，那就是：生茶+冰块。但现已冬季了，大家就不要尝试了，若感兴趣，可在明年夏季来临时一试。加冰块的意思当然是将普洱茶冷泡，一般选用生茶，口感清凉甘甜，具有很好的解渴、防暑、提神作用，非常适合在炎热的季节饮用。不过由于茶汤较凉，胃不好或身体较寒的朋友慎饮。

普洱茶搭配什么茶叶好 普洱茶搭配哪些茶叶好

　冬天喝普洱茶可以依据本人的喜好，加些调料添些味道，让口味更适合本人。

加蜂蜜

普洱茶早在唐朝时就远贩西藏新疆等地。那时的西北人喝茶都会在里面加上奶、盐、蜂蜜等调料。现在也不例外，加蜂蜜使普洱茶的味道更加好，而且还可以预防感冒。

加干花

冬天在普洱茶中加上玫瑰花、茉莉、贡菊、桂花、熏衣草等，可以增加茶的香气，淡化普洱茶的陈味，对女性而言还能起到养颜美容的作用。

1、蜂蜜普洱茶：材料：3克熟普洱茶，适量蜂蜜。做法：普洱茶入杯中，滚水冲泡；待茶冷却至50-60℃时依据个人口味调入蜂蜜。功效：熟普洱茶可抵消蜂蜜对寒性肠胃的刺激，长期饮用还可预防感冒。

2、菊花普洱茶：材料：2.5克干菊花，3克普洱茶。做法：将菊花与普洱置入有杯盖瓷杯中；将滚水冲入，盖紧杯盖，约2分钟即可掀盖，菊花香味溢出，趁热饮用。功效：清脂去油腻，可清肠胃达到减肥效果。

3、枸杞普洱茶：材料：3克普洱茶，3-5克枸杞、3-4粒红枣。做法：直接将茶、枸杞和红枣放入玻璃杯中，以开水冲泡服用。功效：劳累或熬夜后的安神、理气、明目。

5、玫瑰普洱茶：材料：普洱茶3克，玫瑰花3克。做法：将普洱倾入有盖茶杯，滚水洗茶后放入玫瑰花重新注入滚水，泡出玫瑰花香即可饮用。功效：玫瑰能疏解胸闷气烦，此茶适于夏日或肝火旺盛、易怒情形下饮用。

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