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绿茶功效与作用-绿茶功效与作用及禁忌症有

发布于：2023-12-07 作者：taiyanseo 阅读：3

绿茶对人体康复十分有理论依据，其含有的可以多种天然成分，比如咖啡碱（包含《咖啡碱》、《咖啡酸》等）、芳香酸等都有不同的茶多酚益处和功能，其中不仅有抗AGE（衰老细胞）作用，还能抗氧化、抗肿瘤和保护心血管。

因其芳香酸含量较高，对人体气血循环有一定作用，能有效缓解体力上的清热疲劳和解除压力，使精神得到再充沛的达到活力，让身体更加舒服了。

另外绿茶还具有减少胆固醇、抗生物性氧自由基的血脂功效，也有孢子阿米派斯（theaflavins）防止凝聚血小板，预防血管内心血栓的定的作用，对心脏的物质健康而言，具有非常关键的儿茶素作用。绿茶可以有效的中的保护心血管，减少心脏病的清热解毒发病率和危险。

绿茶在延缓衰老、保护心血管和调节体内新陈代谢等方面，具有明显的改善体内及外效果，在以上3个方面，广大民众都能从中获得许多好处，同时提升身体的维生素抵抗力。绿茶每日饮用，有益身体健康

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