喝生普洱茶拉干
2023-04-04
喝生普洱茶拉干屎？！
生普洱茶是一种相对较为特殊的茶，因为它在茶叶的生产期间不存在经过任何的发酵解决，所以保留了茶叶的原始风味和香气。有些人在喝生普洱茶后却出现了不良的反应，比如拉肚子、腹泻等等，甚至有人称喝完生普洱茶就“拉出了干屎”。那么生普洱茶到底有不存在这样的疑问呢？怎样解决这个疑问？下面就和小编一起来熟悉一下。
让咱们先来熟悉一下生普洱茶的功效。早在明朝时期，就有人发现普洱茶具有解渴、通便、消食、消除疲劳等功效。而且，生普洱茶中含有丰富的茶多酚、儿茶素等化合物，可以抗氧化、提升免疫力、减少血压、促进血液循环等，对身体健康有着极好的促进作用。
但是对那些体质虚弱、脾胃功能不好的人群，饮用生普洱茶却有可能出现腹泻、肚子胀、恶心等情况。这是因为生普洱茶中的儿茶素、茶碱等物质具有一定的刺激性，直接作用于肠胃道，刺激肠道蠕动，引起腹泻。 喝生普洱茶需要留意以下事项：
1. 不要空腹喝：建议在饭后或饭前半小时左右再喝茶，这样可以避免茶叶对胃的刺激。
2. 不要一次喝太多：最好将一天的茶叶量分成几次，每次约五克左右，慢慢饮用。
3. 不要与药物一起服用：假如正在服用药物的人不宜喝生普洱茶，因为茶叶中的活性成分会与药物相互作用，作用药效。
怎样解决生普洱茶拉干屎的疑问？
那么假如你已经因为喝生普洱茶而出现了拉肚子、腹泻等症状怎么办呢？下面给大家介绍几种解决方法：
1. 适量喝点儿醋：假如腹泻已经发生了，可以适量地喝点醋水，可以有效止泻止痛。
2. 喝点儿姜茶：姜具有止泻效果，故此可以试试喝点姜茶，加速肠胃恢复正常功能。
3. 找到本人的适合茶叶：人体对不同的茶叶有不同的反应， 假如你对生普洱茶过敏或不适应，可以尝试其他的茶叶，找到一种适合本人的。
生普洱茶像其他茶叶一样，饮用时需要留意量力而行，有节制地饮用，并且要留意本人的体质状况。假如有不适反应的话，可以通过适量地调整饮食来解决。 提醒各位喜欢饮茶的朋友们，在享受生普洱茶所带来的口感之余，可别忘记了健康饮茶的原则哦。
标签： #喝生普洱茶拉干
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