喝熟普洱茶头晕
2023-04-13
熟普洱茶是一种以云南大叶种晒青茶或毛茶为原料，经过后发酵解决的茶叶。它具有降脂减肥、护肝明目、降压预防心脑血管疾病等多种功效。假如饮用不当，也也许会引起不良反应，如头晕、恶心等。那么为什么喝熟普洱茶会头晕恶心呢？
熟普洱茶中含有较多的咖啡碱和茶碱物质，这两种物质具有兴奋神经的作用，可以加速心脏的跳动，使血压升高，可能引起头晕、恶心等不适症状。 建议喝茶时控制饮用量，避免一次性过量饮用。
熟普洱茶中还含有多种有机酸，如嘌呤酸、鞣质酸等，这些有机酸具有刺激胃肠道的作用，也许会引起胃肠道不适，如恶心、呕吐等症状。此时，可以适当加入部分生姜、薄荷等具有助消化的食材，缓解不适感。
有些人对茶叶中的鞣质过敏，饮用熟普洱茶时容易出现头晕恶心等症状，此时建议避免饮用或减少饮用量。
喝熟普洱茶头晕恶心等不适症状的出现，主要是由于茶叶中的咖啡碱、茶碱、有机酸等成分的刺激作用，建议控制饮用量、留意搭配食物、避免过敏等情况。假如不良反应持续存在或加重，建议及时就医。
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