四川雅安茶文化越来越高，决明子伤肝最大
2023-04-16
西湖龙井的冲泡方法功效：改善内分泌失调，滋养养颜，护肤养颜。
成分：20个干玫瑰花蕾，250毫升水和红茶1包、蜂蜜或糖适量。.
牡丹茶
功效：养血柔肝，解郁化瘀。长期服用可使皮肤柔嫩，红润有活力，焕发青春。 金坛雀舌
搭配：牡丹花适合单泡和绿茶。.
方法：茶叶2克、白糖适量、沸水冲泡。牡丹花3克
功效：滋阴补肾，调解内分泌，护肝养胃，排毒养颜。
食材：桂花干、一袋绿茶、蜂蜜。
方法：将桂花和绿茶包放入杯中，用热开水冲泡，等待三分钟左右，让桂花入味，然后加入蜂蜜。
说明：此茶可热饮，也可凉饮；热饮可以健胃，冰饮可以消暑。除了排毒，还能去除口臭。
小贴士：假如你用更多的桂花(大约10g)和一点甜叶菊，那是一杯很好的无脂减肥茶。.
桃花茶
功效：桃花又称女儿花，能美容养颜，具有调节经血、减肥的功效。
搭配：单泡或绿茶。桃花很陡，不能喝太多。
方法：取5-8朵桃花(或3-5朵桃花加少许茶)放入饮用杯中。最好先用一点开水浸泡，每天不要喝太多。
茉莉花茶
功效：疏肝明目，滋润肌肤，治疗肤色暗沉。
搭配：玫瑰、玳瑁、薄荷、茴香洋甘菊、金盏花、桂花、迷迭香等。
方法：取茉莉花4，333，546朵花蕾(依据喜好添加)，用开水浸泡2-3分钟后饮用。
留意：浸泡时间短，芽叶不散，香气释放不充分，口感不够好。
别忘了给我茶
功效：美容养颜，补血养血，延缓细胞衰老，提升免疫力。
搭配：桂花、玫瑰、七彩菊花、玉兰花、玫瑰王、玉蝴蝶、茉莉花、泻药等。
方法：一茶匙干花瓣，用一杯开水冲泡，慢火煮十分钟左右；你可以和红糖或蜂蜜一起喝。
黄山名茶 小贴士：别忘了美容茶。
成分：别忘了我花(黄色)，1茶匙绿茶和一点蜂蜜。
做法：1。将勿忘我花和绿茶放入杯中，用热开水冲泡。
2.等待3分钟左右，让勿忘我花品尝，然后加入蜂蜜。
康乃馨花茶
功效：能改善血液循环，增强身体的新陈代谢，具有清热燥湿、排毒养颜、延缓衰老、调节女性内分泌系统、补肾健胃、增进食欲、调节血脂、减肥的作用。
康乃馨浸泡法：取3-4朵康乃馨花，放入沸水中浸泡三分钟。
凉茶的浸泡配方多种多样。除了上面介绍的花茶，部分复方凉茶还具有调节内分泌、美容养颜的功效。下面小编介绍几种调节内分泌的复方凉茶。
美白祛斑茶
玫瑰红乔妹万寿菊千日红别忘了我桃花腊梅，用开水浸泡5分钟，加入适量冰糖拌匀后再饮用。可以洗回来。
功效：美白祛斑，调节内分泌，祛除面部黄气，排毒养颜。
梅花花茶
可爱的梅花玫瑰柠檬草。倒入350-500 cc的热开水，浸泡3-5分钟后再饮用。
功效：活血美肤能放松神经，缓解焦虑紧张，调节内分泌。
什锦凉茶
顾名思义，这类茶中有八种珍品——西洋参、甘草片、桂圆干、红枣、枸杞、罗汉果、贡菊和冰糖。将材料混合冲泡，第一次倒出水，然后倒入100度左右的水中，等待两分钟后饮用。
功效：营养丰富，具有活血、清火、养颜的作用。
凉茶是一种健康排毒茶，但并不适合所有人。孕妇和部分特殊疾病如肾病、糖尿病、高血压等患者之间存在部分差异。不是每一种药茶都适合他们喝，有些药茶不小心喝了会加重病情，所以这些患者最好在喝之前咨询医生。
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