中国茶艺中最具代表性的功夫茶，中国四大名茶
2023-04-16
茶，是一种健身益体、老少皆宜的优良天然保健饮料。祖国医学认为：茶乃万病之药，具有上清头目，中消食滞，下利二便之功。不过饮茶要达到应有的效果，最好依据四季气候的变化和人体生理代谢的适应性来合理饮用。在四季里，以春饮花茶，夏饮绿茶，秋饮清茶，冬饮红茶比较适宜。这是因为茶叶有寒热、温凉性味功能之异，依照四季的时序更迭，选茗品饮，对饮茶保健，有柠檬茶事半功倍的效果。
竹叶青茶好吗春天，冰雪融化，春回大地，万物复苏，人体也和大自然一样，处于一个舒适的时刻。这个时候喝花茶有助于驱散冬天堆积在体内的寒气。同时浓郁的茶香还能促进人体内阳气的生长，使人神清气爽、头脑清醒、通畅无阻，从而有效消除春困，提升工作效率。
夏天，阳光如火，暑热如蒸，汗流浃背，津液大量消耗。这时，绿茶是最好的茶。因为绿茶性苦性寒，能解暑降火润燥，止渴生津，而且绿茶甘甜芳香，富含氨基酸、维生素和矿物质。 夏天喝绿茶不仅可以消暑，还能增加营养，一举两得。
秋天，空气干燥，经常使人口干燥皲裂。青茶。青茶性味介于红、绿之间，不寒不热，常饮茶润肤、益肺、生津、润喉，可有效地消除体内余热，恢复津液，使人体生理活动更好地顺应外界自然环境的变化。这个时候适合喝酒。
冬天气温骤降，地面冰冷彻骨，寒邪袭人。中医认为，在寒冷的冬季，万物的生命力是封闭的，人体生理活动处于抑制状态。养生之道，贵呼御寒保暖。 冬天饮茗，以红茶为上品。红茶性味甘温，含有丰富的蛋白质，可补益身体，养蓄阳气，生热暖腹，增强人体对寒冷的抗御能力。冬季人的食欲增强，进食油腻食品增多，饮用红茶还可以去油腻、开胃口、助养生。
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