口嚼茶叶功效

口嚼茶叶功效。这类茶叶就是绿茶，绿茶中含有丰富的维生素c，可以帮助身体排出毒素，减少脂肪的堆积，从而达到减肥的效果。所以想要减肥的女性性朋友可以多喝部分绿茶，不仅可以帮助减肥，还可以美容养颜。但是需要留意的是，喝绿茶的时候一定要控制好量，不能过量饮用。否则容容易出现肠胃不适的情况。 假如想要通过喝绿茶来减肥的话，最好选择那些比较浓郁的绿茶，这样才可以达到事半功倍的效果。

一：口嚼茶叶功效和作用

茶叶是咱们大家都喜欢的，而且每个人的家里都备有，它不仅仅可以喝哦，还有可以去口臭，下面咱们一起来看看吧！ 口臭嚼茶叶有效果吗 茶叶，性苦，味寒，有止渴、清神、消食、除烦去腻的功效。用浓茶漱口或口嚼茶叶可除口臭，对进食大蒜、羊肉等食物后口气难闻，用茶叶1小撮，分次置于口中，慢嚼，待唾液化解茶叶后徐徐咽下，疗效颇佳。 茶叶富有消菌的作用，能消灭形成口臭的主要杂菌。虽然喝茶也会对消除口臭有所帮助，但咀嚼茶叶具有更大的奇效。 但是假如光嚼茶叶的话，茶叶渣会留在您的口中，感到极不舒服。故此建议您，茶叶与低糖的口香糖一同咀嚼，每天二至三次，不仅有助于口腔清洁，也可尽快地消除口臭。 嚼什么茶叶能去口臭 绿茶 用温水微泡后再嚼 口臭的起因有很多，一般9%的口臭患者是口腔引起的 90%是胃肠不好引起的现象 还有1%可能是属于某种严重的疾病引起（比如：心脏病 糖尿病）你还是去咨询一下医生再好好治疗吧。 清除口臭有四大原则：1、清除肺肠胃毒；2、清除口腔炎症；3、清除口腔扁桃体结；4、增强自身免疫力。 哪些人不能吃茶叶 1、一般而言,有些病人、孕妇不宜饮茶,即便是平常人,在饮茶方面也要有所选择。因为人群中有性别、年龄、地域、胖瘦、寒热、虚实等不同的体质,有部分人并不宜喝茶。所以,喝茶也要因人而异。 2、新茶并非越新越好,喝法不当易伤肠胃,由于新茶刚采摘回来,存放时间短,含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质,这些物质对健康人群并不存在多少作用,但对胃肠功能差,尤其本身就有慢性胃肠道炎症的病人而言,这些物质就会刺激胃肠黏膜,原本胃肠功能较差的人更容易诱发胃病。故此新茶不宜多喝,存放不足半个月的新茶更不要喝。 3、新茶中还含有较多的咖啡因、活性生物碱以及多种芳香物质,这些物质还会使人的中枢神经系统兴奋,有神经衰弱、心脑血管病的患者应适量饮用,而且不宜在睡前或空腹时饮用。

二：口嚼茶叶好不好

答：一般俗语说：姜辣口，蒜辣心。心辣可能是大蒜吃到品种太辣的或大蒜生吃太多了，依据本人的体验（也是别人的感受经验），感到心辣时及时喝温凉的茶叶水或口嚼茶叶咽其汁水，茶叶渣可吐掉；或吃点生花生粒，顿时会感觉舒服多了。

不知对你可适用。

三：口嚼茶叶是泡过吗

每年赶上新茶上市的时候，很多的饮茶爱好者会购入上好的新茶，浓重的茶味沁人心扉，喝茶是一件对身体有益的事情，不仅能减肥还可以美容，一举数得。新茶刚入手的时候就立马饮用的话会对胃部造成一定的伤害，所以饮茶的时候咱们要熟悉知识，不然会有损健康。

雨前茶刚到手就喝男子喝出肠胃病

“盲目追新茶，其实不存在道理。”南京市第一医院消化科主任张振玉介绍，去年4月，他们曾接诊过一位患者，因为喜爱喝茶，新茶上市后，朋友特意送他一盒千余元的新茶，并告诉他这是正宗雨前茶，他迫不及待喝了起来。没想到才过几天，就觉得胃里泛酸，吃点东西腹部就发胀，有时还打嗝。又过了几天，他发现不仅腹部胀气没消除，而且胃开始痛了。

后来的一天，早餐刚吃了一半，竟然吐出一口血来，他这才赶忙来到市第一医院急诊科就诊，才知道是喝新茶惹的祸。医院介绍，因为急于喝新茶而引起生病的患者，他们科去年收治了好几例。

胃病患者不适合喝新茶

喝哪种茶要依据体质判断

太新鲜的茶叶对身体不好，尤其是对有胃病的人而言更不好，像部分胃酸缺乏的人，或患有慢性胃溃疡的老年人，都不适合喝新茶。

这是因为，新茶会刺激他们的胃黏膜，产生胃肠不适，甚至会加重病情。饮茶除了上述留意事项之外，还要结合自身的体质。张主任说，胃寒者，多有舌苔白腻、手脚凉、畏寒症状，此类体质的人，不宜多饮绿茶，适量喝红茶更好。此类人群假如大量饮绿茶，也许会加重原有的胃炎、胃溃疡病情。

饮茶4问

一、新茶到手为何不能立刻喝?

专家介绍：“从营养学角度来讲，最新鲜的营养成分不一定是最好的，春茶刚加工好，多酚类物质、醇类物质、醛类物质还不存在被充分氧化，对胃肠刺激比较大，假如大量喝新茶，有可能出现腹泻、腹胀等不良反应。”他说，当时那位患者本身就有胃病，喝新茶加剧了病情。

茶农的生活经验能给咱们部分启发。一般在新茶制作好后，一般要放半个月左右才喝。这样喝茶不但不会强烈刺激肠胃，茶叶的香气、滋味也更醇厚。实际上，放一段时间，就是让茶内的酚类、醇类物质进一步氧化。

二、泡的第一杯茶要倒掉吗?

不少人喝茶喜欢把茶洗一遍，第一杯倒掉，那么这类做法是不是正确?

南京农业大学茶学系副教授陈暄博士表示，红茶、乌龙茶由于原料老部分，用的是叶子而不是嫩芽制成，也许会有农药残留， 茶叶洗一下是对的，也可以将茶叶上的浮尘洗掉，确实更有利于健康。不过绿茶则不同，以雨花茶为例，这个初春采摘，虫子还不存在出来，基本不打农药，故此也就不用洗茶，否则反而倒掉了茶叶的香味。

三、春季饮茶时间段有讲究?

南京市中西医结合医院中医专家徐大成提醒，春茶饮用切忌贪多贪浓。正常人，特别是中老年人，每天4-5杯为宜，茶水以淡为好。五个时间段最好少喝茶：

1、空腹时忌喝茶，否则会因为绿茶的寒性伤及脾胃，容易“茶醉”;

2、饭前不宜饮茶，因为饭前饮茶会冲淡胃酸，作用消化器官的吸收功能;

3、饭后不宜立即饮茶，茶中的鞣酸会与食物中的蛋白质、铁等发生凝固作用，作用对蛋白质、铁元素的吸收;

4、不宜用茶水服药，茶中的鞣酸会与许多药物结合产生沉淀，作用药效;

5、酒后喝茶无助解酒，只会伤肾损心。

四、保存好的陈茶和新茶一样?

每年3月新茶上市以后，上一年的茶就是陈茶了。陈茶因搁置的时间较长，内质会发生一定的变化，到了第二年茶叶中富含的茶多酚等有效物质会挥发减少至少1/3，品质大多数有所下降。

但也不能一概而论，比如普洱茶，它有着越陈越香的特点，故此它也被称为“古董茶”，放置的时间越久香味越好，喝起来口感也越好。而绿茶、铁观音、乌龙茶则是新鲜的比较好，茶叶越新鲜口感越好。

茶叶小知识

一、怎样区分新茶、陈茶?

直接口嚼或冲泡：绿茶以清香为上，清涩为次;红茶以甜香为上，酸馊为次;花茶既具有茶香又有花香，无茶香或有青草气，则是假茶，如有农药味、霉陈气及其他异味属劣质品。

色香味形：新茶都会给人以新鲜的感觉。隔年陈茶，无论是色泽还是滋味，总有“香沉味晦”之感。但这并不意味着保存得当的陈茶色、形、味肯定不好，假如是好茶，保存得好，照样可以口味不错，只是香气不及新茶。

茶叶色泽与茶汤味：好的绿茶颜色翠碧，鲜润活气。

二、茶叶怎样保存才好?

假如一下子量太多喝不完的话，茶叶应用密封袋紧扎存于零下20℃保鲜，最大限度地保持它的色、香、味。平时喝时，只需每次取出一周左右的量，置于小密封罐中，放在冰箱上层，随时可以方便取泡即可。

三、绿茶伤胃，红茶暖胃?

人的脾胃确实有“喜暖厌凉”的特点，但喝茶与健康的关系不能简单地以此来划分，茶有寒热之分，人的体质也有寒热差别，喝茶究竟养胃还是伤胃，要因季节而异，更因人而异。

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