普洱茶含镁高吗？适合女性饮用吗？

普洱茶中还含有丰富的咖啡碱。咖啡碱是一种 ，可以 中枢神经，提升人体的警觉度和记忆力。研究发现，适量饮用普洱茶可以提神醒脑，增强工作效率，改善学记忆等认知功能。普洱熟茶是一种受到大茶叶爱好者喜爱的饮用传统茶叶，它含有多种丰富的一般成分。普洱熟茶是以云南大叶种晒青毛茶为原料，通过经过堆积发酵、蒸压成形而制成的一般。