喝普洱茶造成失眠吗
2023-06-06
精彩评论
呵呵
2023-06-06喝普洱茶有也许会失眠。 因为普洱茶属于茶叶的一种，其中含有一定量的茶碱成分，具有兴奋大脑神经的作用，容易引起失眠症状出现。 建议睡眠不好的人群尽量不要喝普洱茶。喝茶会让人失眠，这是很多人的茶多酚共同认识，但也有人有异议:喝普洱茶不会，事实真是如此吗？喝普洱茶真的不会作用睡眠？健专家指出，普洱茶虽然性质和。
陈思彤
2023-06-06普洱茶有活血化瘀兴奋脑神经的作用，这类情况你应是喝的比较浓的原故，以后服用的时候最好要清淡些。
建秋
2023-06-06疑问描述:(男，32岁)为什么喝普洱茶失眠医生回答(1) 来安主任医师 江西中医药大学附属医院中医科 喝普洱茶失眠有可能是喝茶的时间太晚，普洱茶里面有兴奋性化学成分。肯定会有茶友会说:我天天喝普洱茶，从小喝到大，也不见得本人会失眠，确定是茶的疑问么？ 那为何有人喝了普洱茶会失眠？ 喝普洱茶失眠的起因是在短时间内，摄入大量的咖啡碱。
雷炯
2023-06-06喝普洱茶会失眠吗 很多人有这样的误区，以为喝茶会招致失眠，其实喝茶会失眠并不是绝对的，喝茶后失眠、睡不好、早醒、睡眠截断等只是假象。
PatrickZhang
2023-06-06喝普洱茶会兴奋大脑中枢神经系统，引起失眠。普洱茶有两种：生茶和熟茶。熟茶中引起大脑兴奋的物质较少。
YWong
2023-06-06所以喝普洱茶假如过多过浓，会造成失眠。正是因为普洱茶有着强大的提神功效，要留意适量的饮用，或冲泡的时候尽量把茶叶冲泡的淡部分。而喜欢喝茶的朋友也可以选择喝普洱熟茶。
玲
2023-06-06喝普洱茶并不一定会引起患者失眠，但是假如患者既往就有神经功能衰弱，或是极度敏感的体质，本身就存在着睡眠不好，容易有入睡困难的情况，在喝比较浓的普洱茶的情况下。
