普洱茶有新清香吗
2023-06-07
普洱茶是中国著名的新茶叶，其在云南省出产的普洱茶口感特别、清香怡人，受到大茶友的喜爱。但是近年来有不少人担心普洱茶里面含有过多的咖啡因和茶碱，也许会对健造成作用，引起部分茶友选择不喝普洱茶。那么普洱茶有新清香吗？为什么不能喝？下面就来一一解答。
普洱茶有新清香吗？
普洱茶有非常浓的香气和醇厚的口感，其是普洱熟茶，味道更加坚韧，深受喜欢蒸馏茶的茶友欣。与其他绿茶、红茶等不同，普洱茶饮之前需要经过制作和发酵等多个工序，这些工序的不同解决方法，会赋予茶叶不同的香味和口感。 普洱茶的香味比较浓沉淀，但却是醇厚而不刺激，常被赞誉为“好茶”。
为什么不能饮用普洱茶？
除了普洱茶口感和香气方面的特点，普洱茶的营养价值也很高。它含有丰富的茶多酚和类黄酮等活性成分，有利于减少血脂、促进新陈代谢，对人体健有很多好处。普洱茶中确实含有一定量的咖啡因和茶碱，这些物质也许会对身体健造成一定的作用，所以不建议过量饮用。
普洱茶中的咖啡因和茶碱虽然不到咖啡和可乐等饮料中的数量级，但假如多次饮用或在空腹时饮用，也许会增加咖啡因和茶碱的摄入量，造成头晕、心悸、口干、呕吐等症状。
普洱茶含有咖啡因和茶碱，这些物质具有兴奋神经和心脏的作用，也许会对睡眠产生作用，进而作用身体健。其是晚上饮用，容易引起失眠和体内代谢紊乱，建议饮茶的最佳时间是白天的下午。
普洱茶在制作期间会用到部分添加剂，比如茶油和橙皮等，假如与某些食物搭配食用，也许会对人体健造成不利作用。如未熟的蔬菜和水果，也许会引起腹泻；多食辣、刺激性食物，也许会引起胃肠功能紊乱。
普洱茶是一种美味的饮料，但是不能长期过量饮用，面对不同的身体状况和年龄，选择适合本人的普洱茶品种和饮用量，才能体现它的食用价值。同时也需要留意保持健的生活方法和饮食惯，配合适量的锻炼，才能保持身体的健和稳定。
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