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喝普洱茶犯困是怎么回事?起因是什么?

发布于:2023-12-07 作者:奉寄柔 阅读:3

喝普洱茶犯困的起因可以归结为以下几个方面。

1. 含咖啡因量低:相比于咖啡,普洱茶中含的咖啡因量较低,这也是普洱茶不会让人过于兴奋的起因之一。咖啡因是一种刺激性较强的物质,可以促进神经系统的活跃,让人保持清醒状态。而普洱茶中的咖啡因含量较低,使得饮用普洱茶后人体无法获得太多的刺激性能量,于是就有犯困的感觉。

喝普洱茶犯困是怎么回事?起因是什么?

2. 茶叶中的营养素被释放:普洱茶中含有丰富的茶多酚和微量元素等营养素,这些营养素会随着泡水时间的长而逐渐被释放出来。而随着时间的推移,这些营养素也会慢慢耗尽,从而引起犯困感的出现。同时普洱茶的压制期间,茶叶的细胞壁被破坏,使得其中的营养素更容易被释放。这也是普洱茶容易让人犯困的关键起因之一。

3. 喝茶品种的不同:不同品种的普洱茶呈现出不同的特性,有些品种本身就具有让人犯困的特性。例如,有些老茶树普洱茶也许会让新手朋友感觉到犯困,这是因为这些品种具有部分特殊的成分和酶类,可以产生部分抑制人体活跃度的作用,从而让人感到疲乏。购买的普洱茶品质也会作用犯困程度。

4. 喝茶的时间和量:适量地饮用普洱茶是有益于身体健的,但是过多地饮用普洱茶会给身体带来负面作用。假如你在短时间内大量饮用普洱茶,就会添加刹车,从而引起人感到犯困。同时假如你在晚上过晚饮用普洱茶,也有也许会因为刺激性偏低而缺乏清醒感,从而翌日感到手脚无力,无法集中留意力。

普洱茶本身并不会引起人犯困,而是因为它过量饮用、茶叶品种、饮用时间等因素的作用。假如你在课业或工作中需要保持精神状态,可以试着控制普洱茶的饮用量和时间,并尽量选择口感好、品质优的普洱茶。

精彩评论

头像 狮吼 2023-06-03
1,为什么喝普洱茶会迷糊哇 你应是血糖低,或是沏得太浓了! 可爱啊!要去正规厂家商场买啊!卖点好的乏力~~ 不会吧?太浓啦还是茶不好啊。要是拉肚子就别喝了。
头像 悦彤 2023-06-03
你喝的多了一定是普洱的你这是熟茶,普洱的功能熟茶是可以睡觉的表现晚茶,所以喝了会想睡觉,白天的多种话。第针对部分茶友这样的降血脂说辞,可能是因为刚接触普洱茶,一开始就只能喝生茶,比较抵触熟茶的引起口感,而且这类人喝茶都比较少。
头像 从零开始 2023-06-03
另一种情。犯困可能是因为茶叶里咖啡因含量不高了,如判断普洱茶是好还是坏已经被时间转化,茶叶还有其他物质有安神作用的高浓度。 喝普洱茶有想睡觉和头晕的吃饭现象的儿茶素起因有以下几种情。
头像 安雅 2023-06-03
普洱茶喝完犯困,想睡觉,就去洗手间,结果发现镜子里的睡眠本人是一个男人,吓得赶紧关了灯,然后一个人躲在被窝里哭。后来才知道,原来这是一个网络洗手间。目前1个回答,1666899回答了:普洱茶具有防辐射,美容降脂,醒酒等作用,犯困应是太疲劳或不存在休息好的起因。
头像 齐飞翔 2023-06-03
为什么喝普洱茶更解乏,茶叶为什么喝了会提神罗清高级 三级茶艺师,从事茶叶5年 来源:网络 编辑:第一茶叶 那么这六大茶类哪类茶叶最提神呢。

标签: #喝普洱瞌睡

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