普洱茶用法用量「普洱茶用法用量是多少」
2023-05-17
1. 每次饮用普洱茶的量应控制在150ml左右。过多的饮用容易造成肠胃不适。
2. 对长期饮用普洱茶的人群而言,每日的饮用量应控制在1-2杯之间,不应过量。
3. 普洱茶具有降脂、减肥的功效,但过量饮用容易引起心烦、失眠等不适症状,故此每日饮用量应适量。
4. 对患有高血压、心脏病、肝胆疾病等慢性病的人群而言,建议饮用普洱茶前咨询医生,饮用量应依据医生建议控制。
5. 饮用普洱茶应逐渐增加饮用量,对茶叶的适应性较佳。假如饮用过量会作用身体健康。
6. 孕妇、哺乳期妇女应避免大量饮用普洱茶,应控制饮用量或咨询医生建议。
7. 长期饮用普洱茶对预防糖尿病和心脑血管疾病有很好的效果,但饮用量应适量,以防副作用发生。
标签: #普洱茶的饮用量
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