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保健饮茶新概念

发布于:2021-12-30 作者:taiyanseo 阅读:33
饮茶 保健饮茶新概念

茶和烟是人类的三大爱好。实践证明,吸烟有害生命,饮酒有害生命。茶被称为长乐的长寿饮料。

茶、咖啡和可可是三种不含酒精的饮料,茶对人体的保健作用是咖啡和可可无法比拟的。因为茶不仅是物质生活的必需品(享受健康和美丽),也是精神生活的必需品(茶道、茶道和强心)。

喝茶有什么好处?首先要知道茶叶的成分,现代科学研究已经证明:它含有450多种有机化合物和15多种微量矿物质,其中大部分具有保健和防病的作用。美国医生潜心研究了20多年,推出了14种葛根的作用与功效养生妙方,以茶为首选。(见2004年2月24日《羊城晚报》)在近年来召开的国际医药大会上,确定了六种保健品:一是绿茶;(见中国科技传播网:齐国利谈医疗保健)。

减肥

喝茶和减肥有着非常密切的关系。《神农尝百草》这本书早在2000多年前就提到了茶的减肥功效:长期服用可以让人心情舒畅,有利于精力充沛——身轻体老。但是《神农本草》和一些提到茶的减肥作用的古籍都没能进一步解释茶能减肥的原因:随着科学和临床实验的进步,人们知道喝茶可以降低血脂和胆固醇,使身体变得更轻。这是因为茶叶中酚类生物芳香物质、氨基酸和维生素的综合协调作用,特别是茶多酚、茶氨酸和维生素C的综合作用,可以促进脂肪氧化,帮助消化,降血脂,减肥。此外,茶多酚可以溶解脂肪,而维生素C可以促进胆固醇排泄。

防癌

茶叶中含有——茶多酚和咖啡因,综合作用,不仅提神醒脑,还能抗病,还能抑制皮肤、肺和肝脏的癌症。据科学研究,茶叶中的有机抗癌物质主要包括茶多酚、茶碱、维生素和维生素E等。茶叶中的无机抗癌元素主要包括硒、钼、锰、锗等。中日科学家认为茶多酚中的儿茶素抗癌效果最好。

抗癌灭菌

绿茶什么时候喝

茶作为解毒良药的使用可以追溯到古代神农时代(约公元2737年)。中国发现野生茶树,用作解毒药物。有句话说神农尝百草,每日遇七十二毒,得茶而得之,记载于《史记》、《三皇本记》、《淮南子》、《修武训》、《本草衍艺》等书。其中,能用的茶就是现在的茶。茶可以解毒,这不仅被历代医学专家证明,而且还被用作解药。

在1200多年前(公元780年)世界上第一部权威的茶书《茶经》中,茶圣陆羽对茶的效用的古译法是,因为茶性寒凉,所以最好作为一种期待——如果你感到身热、口渴、凝露、脑痛、眼疲劳、肢体疲劳、关节不适,喝四五口茶,就能使陆羽的房子有效。

唐代医学家陈赞奇在《本草拾遗》中写道:止渴消疫。也是昂贵的茶。著名宦官刘也在《茶十德》年将茶列为茶德之一。

美国科学院的研究人员还发现,茶叶中的一孕妇能喝铁观音吗种成分可以增强免疫系统,抵御入侵的细菌、病毒和病菌。提高抗感染能力。中国专家王(上海市进出口检验检疫局)对茶叶抑菌除菌的实验表明,当茶汤达到一定浓度时,可以抑制细菌的繁殖。

长乐长寿

医学研究表明,茶多酚不仅能降低血液中胆固醇和甘油三酯的含量,还能增强微血管的韧性和弹性,降低血脂,对防治高血压、心血管疾病等中老年人常见病极为有用。

茶叶的抗衰老作用

标签: #绿茶的好处 #安徽茶 #红糖姜茶的作用 #乌龙茶 铁观音

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