茶-“泡”出健康 才能健康饮用
2023-04-16
黑茶也不是人人能喝，而且喝黑茶也要留意部分事项，下面告诉你什么人不能喝黑茶。
1、孕妇不能喝黑茶
因为黑茶里富含茶多酚和咖啡碱等，这些物质对胎儿都是不利的，还有可以会作用婴儿的智力发育，所以孕妇们最好不要喝黑茶。
2、妇女哺乳者不能饮用黑茶
处于哺乳期的妇女也不适合饮用黑茶，特别是浓的黑茶，因为黑茶里的咖啡碱会渗到乳汁里，在喂养孩子后，婴儿会因为咖啡碱而产生兴奋，容易引起婴儿失眠和嘀哭等。
3、素食者少喝黑茶
喜欢吃素食或是少吃肉食的朋友也要少喝黑茶，因为黑茶里的部分成分会阻止维生素乙、铁、钙等吸收，文章来自微信号cha567转载请保留。所以素食者喝黑茶容易造成营养不良，还是少喝为妙吧！
4、动脉硬化、高血压病人不宜饮用黑茶
黑茶里含有可可碱、茶碱和咖啡因等活性物质，患有动脉硬化、高血压的人假如此时喝黑茶容易形成脑血栓，特别是在病情不稳定的时候。
5、贫血患者不可以喝黑茶
黑茶里的鞣酸会和铁发生产应，从而生成一种不溶性的物质，这样会使体内的铁供应不足，所以贫血患者就不要喝饮用黑茶了，对身体不好哦！
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