红茶这样泡怎么会不好喝？
2023-04-16
玫瑰花茶
功效：改善内分泌失调，润肤美容，保护肌肤。
材料：20朵干玫瑰花蕾，250毫升水，红茶1包、蜂蜜或糖适量。.
弗劳尔茶
功效：养血柔肝，散郁祛瘀。长期服用可使皮肤水嫩红润，充满活力，焕发青春。
搭配：牡丹花适合单泡，也适合搭配绿茶。.
泡法：3g牡丹，茶叶2克、白糖适量、沸水冲泡。.
桂花茶
功效：滋阴补肾，调节内分泌，保肝养胃，排毒养颜。
材料：桂花干、绿茶一袋、蜂蜜。
浸泡：将桂花和绿茶包放入杯中，用热水冲泡，等待三分钟左右，让桂花入味，再加入蜂蜜。
描述：这款茶可以热饮或冰镇饮用；热饮可以健胃，冰饮可以消暑。除了排毒，还能去除口臭。
小贴士： 假如你多采用桂花(10g左右)并加入部分甜叶菊，你会得到一杯很好的无脂减肥茶。.
桃花茶
功效：桃花，又名女人花，能美容养颜，并有调节经血和减肥的功效。
搭配：单泡或加绿茶。桃花比较赚钱，不能喝太多。
泡的方法：可将5-8朵桃花(或3-5朵桃花加少许茶叶)放入饮用杯中。最好先用少许开水浸泡，每天不宜喝太多。
茉莉花茶
功效：疏肝明目，润肤养颜，治疗面色晦暗。
搭配：玫瑰、玳瑁、薄荷、茴香洋甘菊、金盏花、桂花、迷迭香等。
浸泡方法：取4，333，546个茉莉花芽(依据个人喜好添加)，用开水冲泡，浸泡2-3分钟后饮用。
留意：假如浸泡时间短，芽叶未展开，香气未充分释放，不够香，不能饮用。
勿忘我不是茶
功效：滋养肌肤，养血，延缓细胞衰老，提升免疫力。
搭配：桂花、玫瑰、七彩菊、玉兰、玫瑰王、玉蝴蝶、茉莉、番泻叶等。
泡：干花瓣一茶匙，泡在一杯开水里，小火煨十分钟左右。可以和红糖或蜂蜜一起喝。
小贴士：别忘了美容茶。
材料：勿忘我花(黄色)适量，绿茶1茶匙，蜂蜜少许。
做法：1。将勿忘我花和绿茶放入杯中，用热水冲泡。
2.等待约3分钟，让勿忘我花品尝，然后加入蜂蜜。
功效：改善血液循环，增强机体新陈代谢，清心除燥，排毒养颜，延缓衰老，调节女性内分泌系统，补肾健胃，增进食欲，调节血脂，减肥。
康乃馨浸泡法：取3-4朵康乃馨花，用开水浸泡三分钟。
凉茶的浸泡方法有多种配方。除了上面介绍的花茶，部分复方凉茶也有调节内分泌、护肤的功效。下面小编介绍几种调节内分泌的复方凉茶。
美白祛斑茶
玫瑰红乔妹万寿菊千日红勿忘我桃花蜡梅，沸水冲泡5分钟，加入适量冰糖调匀后饮用。可以反冲。
功效：美白、祛斑、调节内分泌、清除面部黄气、排毒养颜。
梅花茶
可爱的梅花玫瑰柠檬草。倒入350-500 cc热水，浸泡3-5分钟后饮用。
功效：能促进血液循环，美容养颜，放松神经，缓解焦虑紧张，调节内分泌。
什锦中草药茶
顾名思义，这款茶里有八种宝贝3354——西洋参、甘草片、桂圆干、红枣、枸杞、罗汉果、菊花、冰糖。将食材混合冲泡，第一次倒掉水，再倒入100度左右的水，等待两分钟后饮用。
功效：营养丰富，具有活血、清火、补气养颜的作用。
凉茶是一种健康的排毒茶，但并不适合所有人。孕妇和部分特殊疾病的患者，如肾病、糖尿病、高血压等，本身身体就有一定的差异。并不是每一种凉茶都适合他们喝，有些凉茶不小心喝了会加重病情。 这些患者最好在饮用前咨询医生。
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