这些养生知识保证让你傻眼!
2023-04-16
杨贵妃胖的时代早就过去了。现在几乎所有的女生都在喊我要减肥,但是市面上的减肥产品让人望而却步。这里有一个自制的减肥花茶,爱美的美眉可以尝试一下。.
参荷叶瘦腿茶
材料:洛神花3朵,荷叶3克,柠檬1片。
做法:将洛神花、荷叶洗净,放入杯中,加入500ml开水,再加入柠檬片。
瘦身功效:洛神花茶能利尿去水肿,还能促进胆汁分泌分解脂肪;荷叶也是瘦身的良药,有很好的利尿和预防便秘的作用。加上减脂柠檬,特别适合梨形的MM。继续喝,你修长的腿离你不远了。
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