五种健康燃脂茶
2023-04-16
现代人经常睡眠不足，或为娱乐奔波，或熬夜加班。长期不规律的生活会让眼睛疲劳，容易引起黑眼圈。黑眼圈的出现，不仅作用了良好的面部容貌，还容易被调侃成熊猫眼，对本人造成极大的心理伤害。下面，我想介绍两个简单的茶饮，帮你消除黑眼圈的麻烦。.
1.菊花茶
菊花茶能清热去火，对口干、火盛、目涩，或因风、寒、湿引起的肢体疼痛麻木有一定疗效。
菊花对治疗眼睛疲劳和视力模糊也很有效。中国自古就知道菊花可以保护眼睛健康。经常喝菊花茶可以消除眼睛疲劳，有效缓解黑眼圈。
除了喝菊花茶，用菊花茶敷眼睛也能消除眼部水肿。
2.绿茶
绿茶中含有浓缩茶多酚，能抑制自由基对皮肤支持纤维的损害，是当今公认的最有效的抗自由基因子。
绿茶外敷也可以缓解黑眼圈。只要把喝完的绿茶包放在冰箱里放一会儿，拿出来敷在眼睛上20分钟，你的黑眼圈就会得到一定程度的缓解。
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