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百合玫瑰茶

发布于：2023-12-07 作者：taiyanseo 阅读：76

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百合玫瑰茶

材料：百合6朵，玫瑰4朵，枸杞茶匙。1朵。

冲泡方法：将上述茶料放入杯中，用开水冲泡，小火煨5分钟左右即可饮用。

功效：百合性微寒，味甘，入心肺。能清心安神、润肺止咳、滋阴清热、滋阴养血、缓解胃痛，同时还具有一定的排毒养颜功效。玫瑰花可以缓解便秘，美容养颜。

枸杞味甘，性平。入肝肾经，能补肾养肝、明目、养血安神、生津止渴、润肺止咳。

这类茶可以强身健体，解毒润肺，减肥美容，同时增强抵抗力。

忌：脾胃虚弱者不宜多饮。

标签： #雪菊的功效与作用 #中国十大茶叶

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