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酸奶绿茶粉不瘦

发布于:2022-06-21 作者:taiyanseo 阅读:10
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酸奶绿茶粉不瘦

每天早上起床后:空腹吃酸奶绿茶粉(大家请注意,是优酪乳,而不是酸奶或乳酸菌饮品;搭配的也是绿茶粉,一定是粉,茶叶店就有卖的!)

具体量:500ml酸奶3茶匙绿茶粉,把这两个东西一起搅拌(不过大家要做好心理准备说搅拌出来的东西看起来会很恶心)

外观:黏黏的,涩涩的,绝对不是色香味俱全的食物!但是,吃了之后,效果很快。开始一般20分钟,然后5分钟。你会在一路奔跑中走向WC!

反正这个方法真的很有效,很明显皮肤已经愈合了。酸奶对身体很好,脸上的雀斑也淡了很多!

标签: #铁皮石斛花 #喝铁观音的好处 #苦荞麦的功效与作用 #枸杞菊花茶的副作用

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