瓜皮凉茶神奇的消暑功能
2023-04-16
和癌茶有关吗？咱们应相信喝茶可以防癌吗？给你看一组数据：
1.资料显示，在日本广岛，原子弹爆炸后的10多年里，茶农和爱茶者是患癌率最低的人群。
2.在对中国百岁老人饮食习惯的调查中，研究人员发现，40%的长寿者每天喝茶，80%的长寿者有喝茶的习惯。
3.想永远保持年轻吗？别弄那些没用的东西了，去喝茶吧！经过一系列的实验证明，300ml茶叶的抗氧化功能相当于12杯啤酒、12瓶白酒、1瓶半红酒、4个苹果和7杯鲜榨果汁。还没完呢。日本的研究人员还发现，茶叶中的茶多酚具有很强的抗衰老作用，比咱们最常吃的抗衰老药物(维生素E)高18倍。你还说什么？赶紧喝茶！
4.预防艾滋病？艾滋病和癌症一样可怕吧？EGCG，茶叶中含有的一种多酚化合物，实际上可以阻止艾滋病毒的传播。
5.日本实施了追踪实验，调查了419名癌症患者。结果发现，经常喝茶的女性癌症患者发病时间比不喝茶的晚7年，男性癌症患者发病时间晚3.2年。
科学告诉咱们，癌症是可以预防和抵抗的，方法很简单！两个字：喝茶！因为茶叶中的茶多酚是癌症的死敌。尤其是对子宫癌、肺癌、前列腺癌、肾癌、乳腺癌、肝癌、结肠癌、皮肤癌等。长期喝茶可以防止癌症光顾，癌症患者喝茶可以提升药物的疗效。
茶除了防癌，还有减肥、降血糖、消炎、增强免疫力等多种功效。
减肥
有一个实验，一个实验者正常进食，不做任何运动。每天喝茶(约10g茶)一个月，实验者瘦了3斤。这充分说明普通的茶是可以减肥的。
增强体质
大家都知道酸性体质容易生病，而弱碱性体质可以预防疾病。茶是生活中最常见的强碱性食物，与葡萄、海带并称三重碱性食物。
减少高血糖
日本研究人员还对糖尿病患者实施了一项调查。参与实验的1300名糖尿病患者喝茶六个月后，80%的患者症状得到缓解，10%的患者血糖恢复正常。
增加乐趣
喝茶会增加人的愉悦感？茶叶中的氨基酸确实可以刺激多巴胺大量分泌。多巴胺是一种控制人类情绪、性欲等的物质。所以喝茶真的能让你不由自主的感到快乐。
茶虽好，喝错了会致癌？
中国是最大的产茶国，但饮茶人数低于世界水平。像英国、土耳其、俄罗斯、日本等。都在提倡喝茶抗癌。除了提倡喝茶，养生，喝茶的方法也要留意用沸水沏茶是错误的，正确的做法是用80的水温泡茶，因为茶叶中含有大量的鞣酸、茶香油、茶碱及多种维生素，这些物质(鞣酸、茶香油、茶碱)一旦经过长时间高温浸泡，致癌物的含量也会增加，这些鞣酸、茶碱正是致癌的真正元凶!不仅如此，这些物质破坏茶叶中的维生素，引起茶香油会大量挥发，鞣酸及茶碱大量渗出!
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