用龙井茶煮饭 做龙井茶粥
2023-04-16
黑茶中纤维素的通便作用能促使体内毒素的排出。例如：现在引起广泛警惕的二恶英也可通过纤维素排出。肝脏中的二恶英，会随着胆汁排到十二脂肠，被小肠重新吸收后再进入体内各部位，形成所谓肠肝循环，使二恶英始终难以排出体外。积存的二恶英与新从体外摄入的二恶英汇聚，对人体造成严重危害。纤维素解毒，是在二恶英由肝脏排出而被小肠吸收之前，将毒素吸附，并随粪便排出体外，减少了肠道的再吸收。
黑色茶中也包含许多有美容功效的成分。 每天饮禅洱茯茶是非常有效的美容法。茶中的美容成份包含：
茶多酚：有抗氧化作用，延缓衰老；防止色素沉着，祛除色斑，美白肌肤；抑制脂肪吸收和抗肥胖作用；抗菌、抑制体癣、消除痤疮、湿疹、痱子等皮肤病；消除狐臭，紧致肌肤。
类胡萝卜素：抗氧化和抗衰老。
维生素C和E:抗氧化、预防色素沉着、祛斑美白；延缓衰老(维生素C和E被添加到许多具有美白效果的化妆品中)
B族维生素：维持皮肤、头发、指甲的健康生长(B族维生素也作为润发因子，添加到洗发水、护发水中)。
维生素F:维持皮肤和头发的健康。
锌：维持指甲和头发的健康。
咖啡因：能预防皮肤病和痤疮，有表面活性剂的作用，能清洁皮肤。
经常喝禅贰负茶，或用茶汁洗澡、洗发，都是排毒养颜的绝佳选择。
有机锗：这是一种可以被身体吸收的年轻元素。延缓衰老，改善身体和青春活力。
人们发现食物链中的许多物质都含有有机锗。但吸收必须依赖糖化酶的参与，老红茶的糖化酶含量远远超过其他茶类。
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