秋季喝茶养生保健
2023-04-16
桑葚又称桑果,因其味道甘甜,汁液丰富,是人们常吃的水果之一。桑树的枝、叶、种子和皮都可以入药。桑葚是中老年人极佳的抗衰老保健水果。 玉竹又叫玉参,味甘,性平。玉竹不仅滋补强壮、延年益寿,而且有美容之功。。
玉竹桑茶
玉竹桑葚茶的配方:玉竹12克,红枣12克,桑椹12克,红豆15克,核桃仁9克。
玉竹桑葚茶的做法:将上述五味放入锅中,用清水煎煮。
玉竹桑葚茶功效:滋阴补血。
玉竹桑葚茶的应用:适用于气血不足、面色萎黄、腰腿酸痛、口干咽燥或大便干结的人群。
玉竹桑葚茶的用法:泡茶用。
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