杜仲茶由内而外的滋补保健
2023-04-16
月见草原产于美国，后被引入中国。我国黑龙江、吉林、辽宁等地已发现野生月见草。月见草中含有月见草油，被称为本世纪发现的最关键的营养药物油。人体需要大量的必需脂肪酸来提供能量。但这类必需脂肪酸是人体无法合成的。只能从外部摄入。现在人们吃的食物大多是“三高”食物，阻碍人体对必需脂肪酸的吸收。不存在这类必需脂肪酸，人的头发就会脱落，皮肤伤口也不容易愈合。月见草还是人体合成各种激素、荷尔蒙等内分泌性状的关键来源。吃月见草可以使皮肤光滑有活力。促进血液循环，淡化人体内分泌。可用于治疗内分泌失调引起的痤疮。这里有一种可以有效治疗痤疮的茶饮，月见草巧梅茶。那些脸上有痘痘，一直为此苦恼不堪的朋友，快来关注一下吧。。
月见草梅茶的制作方法：
材料：六朵夜来香、七朵红乔妹、两克干茉莉、适量蜂蜜。
制作方法：
1.将月见草、红梅、干茉莉用清水洗净。
2.将清洗干净的上述三种原料一起放入花盆中。
3.饮用前在沸水中浸泡五分钟。
4.喝的时候加蜂蜜增加口感。
功效：
1.月见草：含有必需脂肪酸。具有调节内分泌、调节激素、提升免疫力、促进伤口愈合的作用。
2.虹桥美：富含氨基酸，排毒美白。经常饮用能调理气血，对内分泌失调引起的黄褐斑、色斑有很好的疗效。使皮肤光滑、红润、有弹性。特别的清爽酸味能刺激食欲。
3.茉莉花：能行气解郁，理气和中，清热解表，抑制皮肤出油，美白肌肤。
4.蜂蜜：有补中益气、调和百药、延缓衰老的功效。
味道：茶汤微黄，有茉莉花香。乔妹多姿多彩，令人赏心悦目。酸甜的味道。
泡茶的小贴士：
1.糖尿病人可以用甜叶菊叶代替蜂蜜调味。
2.这类茶里面有茉莉花，所以这类茶适合白天喝，不适合晚上喝。
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