首页 - 茶道茶艺 > 八种补血养生茶能让你今冬气色红润

八种补血养生茶能让你今冬气色红润

发布于:2023-12-07 作者:taiyanseo 阅读:77
饮茶网
八种补血养生能让你今冬气色红润

1.安吉丽卡红茶

材料:当归、红茶8克,冰糖10克。.各10克

制法:将当归洗净,放入锅中加水适量,大火烧开,加入红茶,文火煮30分钟,过滤取汁,加水和粮食溶化。

功效:养血养血,暖胃。

应用:适用于月经不调,闭经,痛经,或体虚,感冒,肠燥,便秘。等茶常喝。

2.龙眼红茶

原料:桂圆6颗,红茶lo克,红糖适量。

制法:将桂圆和红茶分别洗净,一起放入锅中,加入适量的水,大火烧开,加入红果,文火煮20分钟,过滤取汁。

功效;滋补气血,暖胃。

用途:适用于惊悸、失眠、健忘、贫血、虚寒腹痛、体虚畏寒等。经常喝茶

3.芝麻红枣茶

配料;黑芝麻10克,红冬5片,冰糖适量。

方法:将红贝洗净,与洗净的黑芝麻、冰糖一起放入杯中,倒入水中浸泡10分钟。

功效:养血明目,润肠通经。

应用:适用于疲劳、失眠、便秘等。经常喝茶。

4.山吧决明子茶

材料:山楂果10g,决明子10g,冰糖适量。

制法:将决明子去杂洗净,放入锅中,加入冰糖,小火煨一分钟,路过时取汁。

功效:促进消化,促进血液循环,明目。

用途:适用于肠燥便秘,或高血压、高血脂、肥胖等。经常喝茶。

5.甘五甘草茶

材料:何首乌10克,甘草6克,红糖适量。

方法:将何首乌洗净。和甘草。分别放入锅中,加水,大火烧开,加入红糖,小火炖30分钟,过滤取汁。

功效:润肺止咳,益精血。

用途:适用于气短、乏力、咳喘,代替频繁饮茶。

6.葡萄红枣茶

材料:红葡萄10克,红枣6枚,红茶适量。

制法:将红葡萄、红枣分别洗净,与红茶同放,煎煮10分钟。

功效:补益气血,滋阴养血。

用途:适用于气短乏力、咳嗽气喘、头晕目眩、须发早白、食欲不振、便秘等。经常喝茶。

7.黑木耳红枣泥

材料:黑木耳10g,红冬50g,糖适量。

方法:将黑木耳浸泡,晾干,粉碎成细粉。c红枣洗净,煮熟,去皮,与黑木粉、白糖同煮,发出声音。

功效:补益气血,滋阴养血。

适用:适用于经常饮用C代茶,如疲劳、虚弱、怕冷、吨葡萄、红枣、茶叶.等

8、荔枝红枣汤

材料:龙眼肉15克,红枣15枚,红糖适量。

制法:将木桶洗净,用冷水浸泡,加水文火煨半小时,加入洗净的龙眼肉、红枣至稠烂,加入红糖溶化。

软:补益气血,养血安神。

用途:适用于疲劳、瘫痪、失眠、健忘、痔疮出血、缺铁性贫血等。供应一顿饭。

标签: #玫瑰花泡水喝的9大禁忌 #礼品茶具 #减肥茶效果 #碧螺春泡法

相关文章

  • 巧用茶叶去除茶壶异味

    巧用茶叶去除茶壶异味

    巧用茶叶去除茶壶异味咱们都知道喝茶既能提神醒脑,还有益身心健康。其实,茶叶除了泡茶喝外,还有不少其他功能。家里的茶壶用久了,总会有水垢。...

    2023-04-16

  • 五种茶道减肥大赛

    五种茶道减肥大赛

    五种茶道减肥大赛你知道吗?你知道吗?茶中含有大量的食物纤维,而食物纤维不能被消化,停留在腹中的时间长了,就会有饱饱的感觉。更关键的是它还能燃烧脂肪,...

    2023-04-16

  • 夏季玫瑰荷叶茉莉花茶

    夏季玫瑰荷叶茉莉花茶

    夏季玫瑰荷叶茉莉花茶从小就不喜欢喝白开水。那时候我妈会在白开水里放一块冰糖。只要是甜的,我都会喝一大杯白开水。年纪大了,不爱喝白水了,但是经常喝饮料...

    2023-04-16

  • 春季护肝养生法

    春季护肝养生法

    春季护肝养生法春天万物复苏,乙肝病毒也不例外,特别活跃。每年春天,肝病门诊患者都比其他季节多。那么乙肝患者在春天应留意些什么呢?肝功...

    2023-04-16

  • 治疗茶毛发生长四季治疗茶

    治疗茶毛发生长四季治疗茶

    治疗茶毛发生长四季治疗茶1.俗话说,一年之计在于春。春天,地球回归苏联,气候转暖,遵循西医的五行学说,春天的茶疗首先必需柔肝、护肝、疏肝、养血;其次...

    2023-04-16

  • 喝茶养生要留意时间划分

    喝茶养生要留意时间划分

    喝茶养生要留意时间划分春天,五行属木。春天,肝气旺盛,上升,人的精神为之一振。假如肝气升得太多或郁滞,就容易损伤肝脏,夏季就会出现寒性病变。不同的...

    2023-04-16

发表评论