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枸杞菊花茶用量-枸杞菊花茶用量多少

发布于：2023-12-07 作者：taiyanseo 阅读：2

枸杞菊花茶（Gouqi Chrysanthemum Tea）是一种有助于增强免疫力、美容养颜、清除毒素、健脾补血、平衡内分泌并且缓解贫血、术后贫血、孕后出血等等的枸杞子养生药茶。由枸杞叶和菊花制成，味鲜爽清淡，具有香浓清凉的开水特征，同时还可以增强机体的一般免疫力，有抗癌作用，减少肿瘤的冲服发生、增强血液循环，调节内分泌、调解肝功能，对肺胃病和维持健康有良好的补肾作用。

枸杞菊花茶用剂量请求：

1）每次食用时，可以把1—2克枸杞叶和2—4克菊花放入滤茶袋中，再加入250毫升淡水，煲沸3分钟左右，可以饮用。

2）每日可以喝2—3杯，长期饮用，每次最多可以喝3—4杯，一次不要饮用超过4杯。

3）孕妇、哺乳母亲和有代谢性病家族史的明目人们在饮用前应先征求医生建议。

4）小孩、老人和体质较弱的少量人在食用前应减少剂量，不宜过度饮用。

由于枸杞菊花茶性寒凉，也许会有害于身体健康，故此过量饮用也是不可取的即可，不应每次用量过大。

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