中国茶文化与茶审美认知作用因素调查报告 可移植文档格式文件的扩展名(portable document format的缩写),西湖龙井属于绿茶吗
2023-04-16
便秘、神经衰弱或失眠、胃溃疡、心脏病或高血压、动脉粥样硬化、经期、产程、更年期、贫血、缺钙或骨折、痛风、骨质疏松、高热、服用某些药物、怀孕和哺乳期间不宜喝茶。详细起因如下:
1.便秘的时候
茶叶中的茶多酚对胃肠粘膜有一定的收敛作用,从而作用食物的消化吸收功能,使大便干燥,引起便秘或加重。
2.当神经衰弱或失眠时
因为茶中的咖啡因对人体的中枢神经系统有明显的兴奋作用,喝茶,尤其是浓茶,会使人的大脑处于过度兴奋的状态而不休息。
3.当患有胃溃疡时
饭前饭后大量喝茶会稀释胃液,作用消化。大量喝茶会大大增加胃酸的分泌,作用溃疡面的愈合,加重病情。溃疡患者应少喝茶,尤其是浓茶不要喝太多。
4.当患有心脏病或高血压时
过量喝茶会增加心脏负担,增加心率和血压,这对心脏病和高血压患者极为不利。
5.当患有动脉粥样硬化时
茶叶中含有多种生物活性物质,如咖啡因、茶碱、可可碱等。可加速大脑皮层的兴奋性,引起脑血管收缩、供血不足和血流缓慢,并促进脑血栓形成。还可引起冠状动脉收缩和痉挛、心肌缺血、心绞痛、心悸、胸闷和心律失常。
6.女性经期
经血会带走部分铁,所以女性此时应补充富含铁的食物,如菠菜、苹果、葡萄等。但由于茶叶中单宁酸含量高达30%至50%,会阻碍肠黏膜对铁的吸收利用,容易与食糜中的铁或补血药中的铁石沉淀。
7.劳动妇女
分娩前喝太多浓茶会因为咖啡因的兴奋而引起失眠。假如分娩前睡眠不足,往往会喝茶的好处和坏处引起体力不支、阵痛甚至难产。
8.更年期
进入更年期时,除了头晕、乏力外,有时还会出现心动过速、情绪冲动、睡眠不足等情况,女性还会有月经失调等症状,如过量饮茶会加重这些症状,这不利于舒适的更年期。
9.贫血症
茶叶鞣酸能沉淀膳食中铁元素,但不易吸收。铁是制造红细胞的关键原料。体内缺铁会阻碍红细胞的形成,引起缺铁性贫血。长期喝茶的人往往会出现不同程度的缺铁,对那些血虚乏力、失血过多的人作用最大。
10.当缺钙或骨折发生时
因为茶叶中的生物碱可以抑制十二指肠对钙的吸收。同时还能促进尿液中钙的排泄,使人体内的钙少进多出,引起缺钙和骨质疏松,使骨折难以恢复。
1.当患有痛风时
因为茶叶中的鞣酸会加重患者的病情,所以不建议喝茶,更不要喝泡过久的茶。
12.当患有骨质疏松症时
最新研究发现,喝浓茶是引起骨质疏松的关键起因之一。经常喝浓茶会引起缺钙,因为一方面浓茶中的咖啡因会促进尿液中钙的排泄;另一方面,咖啡因会抑制肠道钙的吸收,使钙的吸收不完全。
13.当热度很高时
对发热患者,最好给开水、矿泉水或淡茶,但不宜喝浓茶。茶碱会升高体温,加重发热,其利尿作用也会减少退烧药的疗效。
14.当服用某些药物时
茶叶鞣酸常使洋地黄、铁和中成药补品的有效成分沉淀,不易被吸收;服用胃蛋白酶或多酶片时饮茶会凝结药物中的蛋白质,疗效难以达到。
15.女性怀孕
浓茶中咖啡因的浓度高达10%,会加重排尿和听力
在此期间,假如大量喝茶,茶叶中的高浓度单宁酸被黏膜吸收,进入血液循环,会起到收敛和抑制乳腺分泌的作用,引起乳汁分泌不足。另一红茶馆加盟方面,茶叶中的咖啡因也会通过乳汁进入宝宝体内,作用宝宝的健康。
相关文章
2023-04-16
2023-04-16
2023-04-16
2023-04-16
2023-04-16