普洱茶喝的过多
2023-05-23
普洱茶是一种经过特殊解决、发酵后的茶叶,具有一定的药用价值。适量饮用可以增强免疫力、帮助消化、降脂降压等,但假如喝太多了会对身体产生部分负面作用。
普洱茶在发酵期间会产生一定量的致酸菌和酸度,同时茶叶中的咖啡因也会刺激神经系统。长时间喝过量的普洱茶会引起耳鸣、听力下降,甚至耳聋。
普洱茶中含有多种生物碱物质,其中包含咖啡因、茶多酚、黄酮类、单等,长期过量饮用会对肝脏的代谢和排毒能力产生一定负担,引起肝脏功能异常。
由于普洱茶中富含茶多酚,过度饮用会引起体内自由基的增加,引起氧化应激反应,损伤心血管系统,引起心脑血管疾病的发生。
普洱茶中的咖啡因具有利尿作用,大量饮用会增加尿液排出量,过度刺激泌尿系统,引起泌尿系统疾病的发生和加重。
普洱茶中含有咖啡碱、缬草碱等神经兴奋物质,长期过量饮用会作用人体神经系统的平,引起兴奋、虑、失眠等不良反应。
喝普洱茶要适量,一般每天饮用不超过500毫升最为适宜。假如发现身体出现不适,请及时停止饮用,并咨询医生的建议。
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