每种普洱茶都在什么山头
2023-05-24
醉茶是怎么引起的呢？喝茶的时候，茶叶中的咖啡碱会刺激胃酸分泌，引起胃黏膜充血水肿，从而诱发胃溃疡。 浓茶中含有大量鞣酸，这类物质与胃酸结结合形成不溶性鞣酸蛋白，容易刺激胃黏膜，引起胃痛、胃胀、烧心等不适症状。不建议空腹饮茶。茶叶中的茶碱还会使人兴奋，引起失眠、心悸、头痛等症状。 睡前最好不要饮茶。 浓茶中含有咖啡因，睡前饮用会使人精神亢奋，难以入睡。
喝茶头晕、头疼、心慌？你这是茶醉了！引起茶醉的6大起因，一招缓解茶醉。
1、日常喝茶较少
平时不存在喝茶习惯，突然喝茶过多，超过身体对咖啡碱、茶多酚的耐受度，就会引起茶醉。
2、喝大量新茶
喝等量的新茶和喝存放过的茶时，新茶更容易引起茶醉；起因是新制的茶叶中茶多酚、咖啡碱含量高，对人体有一定的刺激性。
3、空腹喝茶
空腹喝茶对肠胃刺激较大，尤其是肠胃不好的朋友，有引起恶心、反胃的茶醉现象。
4、多种茶品混着喝
多种茶品混着喝，也是会引起茶醉的一大起因。
5、大口过量喝茶
大口喝茶较小口慢饮更容易醉茶，再加上饮茶较多，引起茶醉是无疑的了。
6、喝浓茶
茶汤过浓，大量的物质浸出，摄入体内后就会引起头晕、头疼的茶醉现象。当然对有喝浓茶习惯的朋友表现不明显，但是也不建议长期喝浓茶。
遇到茶醉时吃点糖果、甜食可以得到一定程度上的缓解。
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