董玥说茶:谁不适合喝茶?
喝茶有很多好处,美容养颜,比如生茶清热降火,熟茶养胃散寒。但是科学告诉咱们,任何事物都有两面性,任何事物都有利弊。没毛病,大概只有在广告里,茶并不是任何情况下都适合所有人。前几天有茶友在我的微信(dydy600)和搜狐栏目董玥下留言询问哪些人不适合喝茶,对经常喝茶的人。
孕妇当然是珍贵的。不光是茶,很多东西都不能碰。孕妇并不是完全禁止喝茶,而是要避免喝浓茶。
茶叶中含有大量的茶多酚、咖啡因等。这对胎儿在母亲子宫内的成长有很多不利因素。为了使胎儿智力正常发育,避免咖啡因对胎儿的过度刺激,孕妇应少喝或不喝茶。
孕妇哺乳期最好不要喝茶。茶叶中的咖啡因进入牛奶中,孩子服用后会间接兴奋,可能引起孩子经常半夜哭醒,睡不着。
二是溃疡病患者。胃溃疡患者不是不适合喝茶,而是不适合喝浓茶。但是每天饭后适量饮用熟茶或老茶(熟茶和老茶的刺激性都比较温和微弱),对肠胃有非常好的修复和保护作用。
茶是胃酸分泌的兴奋剂,尤其是新茶。喝太多的茶或浓茶也许会引起胃酸分泌增加,刺激胃。经常喝浓茶会使病情加重。但对轻度患者,可以在饭后一两个小时喝部分淡茶,最好是熟茶或陈年生茶。少喝刺激性强的新茶,有助于消炎和保护胃黏膜,对溃疡也有一定疗效。喝茶还可以阻断体内亚硝基化合物的合成,防止癌前突变。
对胃病患者而言,适量饮用淡老茶和熟茶可以缓解胃病,但饮用新生茶和浓茶会增加胃的负担,刺激胃。这就是为什么有些爱茶的人说胃不好就不能喝茶,有些爱茶的人说胃不好就要喝茶。喝什么茶,什么时候喝茶,因人而异。
身体不好的爱茶人士,一定要依据本人的身体状况,在喝茶之前搞清楚本人适合喝什么茶。尤其是普洱茶,生茶熟茶,新老茶,区别很大。不同的人适合它。你必须找到适合你的茶。一切以健康为导向。假如不清楚,也可以加我私人微信:dydy600实施交流。
第三,发烧的人不适合喝茶。茶叶中含有的咖啡因会引起体温升高,加重发烧。
四、神经衰弱的茶友不适合喝太多的茶,尤其是下午和晚上。茶叶中含有的咖啡因会引起中枢神经系统兴奋。假如他们有神经衰弱,再喝茶会加重,容易引起失眠。这样的茶友可以早上喝点清淡的茶,下午喝点温和的
红茶,晚上不喝茶,白天精神饱满,晚上睡得舒服。
第五,贫血患者不适合多喝茶。茶叶中的鞣酸可与铁结合形成不溶性化合物,使机体得不到足够的铁源,所以贫血患者不宜喝茶。
第六,尿石症患者不适合喝茶。尿路结石一般是草酸钙结石。因为茶叶中含有草酸,会与尿中排出的钙形成结石。尿石症患者假如再大量喝茶,会加重病情。
第七,肝病患者。假如爱喝茶的人肝脏不太好,就不适合喝太多的茶,尤其是浓茶。茶叶中的大部分咖啡因和其他物质是由肝脏代谢的。假如肝脏有病,喝太多的茶超过了肝脏的代谢能力,就会损伤肝脏组织。
还有一种情况是咱们经常遇到的,酒后喝浓茶。这个对健康人而言没疑问,但是对肾脏有疑问的爱茶人士而言,就不要喝了
喝茶还会加速利尿,使酒精中的有毒醛类在分解前就排出肾脏,对肾脏的刺激和负担更大。 对有心脏或肾脏疾病或功能不佳的人而言,酒后不要喝茶,尤其是大量的浓茶。
女性爱茶者不适合在生理期喝茶,否则会加重痛经,切记。
以上情况,大部分属于自身健康状况,少数属于特殊时期。喝茶的人可以依据本人的身体状况调整所喝的
茶的种类。
如有其他疑问,欢迎加我微信:dydy600分享。
文/董玥|南明佳人创始人,资深茶艺师。
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