健康糙米
茶的烹饪实践
糙米茶买到家后,总是用单一的冲泡方法来饮用,糙米茶有不存在其他的食用方法?下面为大家介绍了三种方法:
一、冲泡方法:用不锈钢保温杯,加入500毫升开水冲泡30分钟左右后饮用。
二、煮法:用不锈钢锅,加水600毫升,水开后放入汤包中,小火炖20分钟。
第三,糙米茶洗净后,取出糙米袋食用。糙米煮成米饭吃,煮出来的米饭好吃又不失营养;或把糙米茶煮成米粥喝,也很不错。
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