“茶与禅”的佛教茶学理论，大益七子饼茶
2023-04-16
喝茶对老年人摄生保健、祛病延年极有帮助。而茶叶正是清热之品，常喝自然有帮助。但要留意的是，不同的A，功效互有差异。下面就介绍部分古人常喝的茶配方。
喝茶对老年人养生、祛病延年很有帮助。这是因为老年人体质多是阴虚内热，要留意滋阴清热。如高血压、中风、失眠等老年人常见病，多因真阴不足、内火过盛所致。甚至慢性支气管炎、冠心病都是阴虚内热。茶是清热的产物，常喝有帮助。
但需要留意的是，不同的茶，功效不同。其中，雨前茶(如龙井)最适合老年人，因为它味甘、性寒、无毒、鲜醇。它首先需要春天的气息，冷而不烈，不凋谢’。所以假如经常适量饮用，很多虚热症状会在饮茶大笑中消失，起到一定的消除疾病、延年益寿的作用。
但需要留意的是，不同的茶，功效不同。其中，雨前茶(如龙井)最适合老年人，因为它味甘、性寒、无毒、鲜醇。它首先需要春天的气息，冷而不烈，不凋谢’。所以假如经常适量饮用，很多虚热症状会在饮茶大笑中消失，起到一定的消除疾病、延年益寿的作用。
茶还有很多作用，如治痢、明目、降火、解毒、养心、清热、解暑、消食、利尿、强心、治少眠等。临床上用于防治高血压、冠心病、高山不适、中毒、肠道疾病、皮肤和口腔溃疡、膀胱炎和尿路感染、提神、帮助消化、治疗结核病。不仅仅是老年人，每个人都可以依据本人的身体状况选择合适的茶来喝。
以下是古人解决茶叶时常用的几种养生方，不同的人可以依据各自的需求实施选择。
1.醋茶
茶叶5克，泡水5分钟，滴陈醋1毫升。可和胃止痢，活血化瘀，治疗牙痛、疼痛、胆道蛔虫症。
2.糖茶
茶叶2克，红糖10克，开水冲泡5分钟，饭后饮用。具有补中益气、和胃消食的功效，还可治疗便秘、小腹冷痛、痛经等。
3.盐茶
茶叶3克，盐1克，开水冲泡7分钟后饮用。具有明目、消炎、化痰、降火、利咽的功效。可用于治疗感冒、咳嗽、喉咙痛、牙龈发炎和红眼。
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