电脑眼睛可以用菊花茶熏
2023-04-16
材料：桂圆肉5个，茶匙，玫瑰花3朵。枸杞子1个。
冲泡方法：将上述茶料放入杯中，用开水冲泡，加盖焖5分钟左右即可饮用。
功效：《药性论》据说枸杞味甘性平。入肝肾经，能补肾填精，养肝明目，养血安神，生津止渴，润肺止咳。桂圆可以补气血，增强记忆力，延缓衰老。龙眼肉还能降血脂。
玫瑰花味甘苦，性温，有强肝养胃、活血调经、通便、解郁安神的功效。经常饮用可以缓解情绪，平衡内分泌，补血，调理肝胃，还有缓解疲劳，增强体质，滋润皮肤的作用。
此茶能养血滋阴，养颜润肤，调节内分泌。
忌：热体质者不宜多饮。
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