绿茶的八大保健功能
2023-04-16
喝茶是生活中一件极有趣味的事，喝茶不仅让女人显得更加优雅、更有内涵，而且对身体很好。研究表明：黑茶中有很多具有美容功效的成分，可以延缓人体衰老。.
红茶具有良好的抗氧化功能，人体衰老的机制之一是脂质过氧化过程。维生素C和维生素E可以延缓衰老。红茶中不仅含有较多的维生素C和E，茶多酚也起着关键的作用。日本学者研究：一直被视为抗衰老药物的维生素E只有4%的抗氧化效果，而红茶中含有茶多酚，抗氧化效果大大提升。
红茶含有许多化妆品成分：
茶多酚：有抗氧化作用，延缓衰老；防止色素沉着，祛除色斑，美白肌肤；抑制脂肪吸收和抗肥胖作用；抗菌、抑制体癣、消除痤疮、湿疹、痱子等皮肤病；消除狐臭，紧致肌肤。
类胡萝卜素：抗氧化和抗衰老。抗氧化作用是抗衰老的关键机制。
维生素C和E:抗氧化、防止色素沉着、祛斑、美白、延缓衰老(维生素C和E被添加到很多具有美白效果的化妆品中)。
维生素B:维持皮肤、头发和指甲的健康生长(维生素B也用作头发保湿因子，添加到洗发水和护发水中)
维生素F:维持皮肤和头发的健康生长。
锌：维持指甲和头发的健康。
咖啡因：能预防皮肤病和痤疮，有表面活性剂的作用，能清洁皮肤。
所以经常喝红茶，或用茶汁洗澡洗头都是排毒养颜的绝佳选择，而且每天喝红茶是非常有效的美容方法。
美人变老，美人变老，永远是人生一大恨。虽然这是一个自然规律，老人的脸下降，咱们照顾和关注养生，连时间也会在咱们面前慢下来。.
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