芦荟排毒茶
2023-04-16
决明子味甘、苦,微寒。决明子可以清肝明目,利尿通便。治疗肝炎、肝硬化腹水、高血压、小儿疳积、夜盲症、风热眼痛、习惯性便秘。介绍决明子的几种冲泡方法和功效:
(1)决明子茶
材料:决明子500克。
调制:1。决明子提前放入锅中,大火煎熟,放入瓶中保存。
2.取决明子20g,放入杯中,用开水冲泡,即可饮用。
功效:保护视神经,缓解视力模糊,防治青光眼和白内障。
(2)决明子的菊花茶
材料:决明子20克,菊花12克,乌龙茶6克。.
准备:1。将决明子和菊花洗净,与茶叶一同放入杯中。.混合
2.加入开水,小火煨10分钟左右后饮用。
功效:有效帮助减少血脂,改善习惯性便秘,减少血压。
(3)决明子麦芽茶
材料:决明子15克,麦芽25克,山楂25克,茶叶8克,荷叶8克。
调制:
1.将决明子、山楂、麦芽放入锅中,加水,煮20分钟左右。
2.加入茶叶和荷叶后,煮一会儿。
3.滤去渣滓,倒出茶汁。
4.在茶汁中加入适量的水煮至沸腾,稍凉后即可饮用。
功效:能有效减少血脂。
(4)决明子枸杞茶
材料:枸杞12克,决明子10克,绿茶8克。.
调制:1。将枸杞、决明子洗净,与茶叶一起放入杯中。
2.倒入开水中煨10分钟左右即可饮用。
功效:可降血脂,滋肾。
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