喝黄芪
枸杞茶有什么好处？
喝黄芪枸杞茶有什么好处
1.黄芪：黄芪性温味甘，具有益气固表、止汗解毒、生肌利尿、消肿的功效。对气虚、乏力、经常溃疡的人有益。
2、枸杞子：枸杞子性平味甘，有补肾填精、养肝明目、养血安神、生津止渴、润肺止咳的功效。
茶的小提示：黄芪
1.黄芪这类原料需要长期饮用才能看到药效。 这类茶可以随身携带，每天坚持饮用。尤其是中老年人更适合喝这类茶。
2.脾虚湿盛的人要小心腹泻。
黄芪的吃法很多，介绍如下：
1.黄芪30克，水煎供后人饮用；或用黄芪30克，加枸杞15克，水煎服。对气血虚弱的人效果更好。
2、50克，水煎后，用汤剂煮饭或煮粥，就成了黄芪饭粥。还有补益气血的功效。
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