茶叶养生-赤脚走在茶叶上
2023-04-16
罗斯茶
材料：1个番茄、1根黄瓜、12片新鲜玫瑰花瓣、柠檬汁和蜂蜜。
做法：西红柿去皮去籽，黄瓜洗净，用玫瑰花瓣碾碎过滤，加入柠檬汁和蜂蜜拌匀。
功能：改善皮肤新陈代谢，淡化色素，使皮肤细腻白皙！长期服用，效果显著！
木瓜茶
材料：3360熟木瓜300g，鲜奶1瓶，玫瑰花3朵，白糖适量，姜汁几滴。
做法：将木瓜切成小块，放入果汁机中，榨成汁，倒出，再加入鲜奶、玫瑰花、白糖、姜汁。
功能：增加皮肤弹性，平衡皮肤酸碱度，避免皱纹，滋阴润肺，对胸部发育不良有很好的效果。
丹参玫瑰花茶
材料：3360丹参3g，枸杞6个，葡萄干6个，玫瑰花2朵。
做法：混合用开水冲泡10分钟。
功能：益气活血，滋阴安神，适用于心肌缺血、失眠健忘、面色晦暗者。长期采用效果明显。
龙眼玫瑰花茶
材料：3360颗桂圆5g，枸杞5g，玫瑰花2朵。
做法：桂圆取肉，与枸杞混合，沸水冲泡10分钟，加入玫瑰花。
功能：养血滋阴，养颜润肤，调节体内排泄紊乱，长期服用，效果显著。
玫瑰花茶
材料：玫瑰6朵，枸杞6个，葡萄干3g，牛奶100ml。
做法：将玫瑰、枸杞、葡萄干用开水浸泡5分钟，然后取茶汁，加入牛奶拌匀。
功能：保护肝胃，滋养皮肤保湿，增加皮肤弹性！长期服用，效果显著。
留意：水和热茶一定要先暖杯，以免温度下降过快，使茶香充分飘出。 由于玫瑰花有收敛作用，便秘者不宜饮用。
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