普洱茶六大常识
2023-03-24
普洱茶是中国茶大家族中的一员，它是中国云南地区的一种传统茶品，历史悠久。普洱茶因其天然古老、香气特异、色泽醇厚、味道特别受到了世界各地的喜爱。
普洱茶分为生茶和熟茶两种。生茶又称青茶，采用新鲜的茶叶经过摊晾、杀青、揉捻和卷曲等工艺制成，风味特别，色泽明亮，口感清爽。熟茶又称黑茶，是经过保存一段时间后，利用湿堆工艺制成的，解决了生茶的涩味和口感较差的疑问，香气特别醇厚，色泽为红褐色，让人觉得温暖。
普洱茶中富含多种有益成分对人体有很多好处，主要有以下几点：
1.清理肠胃：普洱茶有较强的醇化作用，菌群可以代谢茶中的物质，产生部分有益营养成分，这些成分可以促进肠胃的蠕动，从而清理肠胃。
2.降血压：普洱茶中含有多种微量元素，其中微量元素锰、铬等，对癌症、高血压、糖尿病等都有预防作用，饮用普洱茶可以有效减少血压、抗菌消炎。
3.减肥：普洱茶有利尿作用，可以帮助身体排出多余的水分，有一定的减肥作用。
1.选用好的普洱茶，用沸水冲泡水。
2.冲洗杯子，将茶叶放入杯中，注入沸水，静置约5分钟左右即可饮用。
3.若是熟茶，建议再破壹杯茶的沸水，这样茶叶可以更好的展现香气。
4.喝普洱茶时，要尽量少加糖、奶、蜜等，以保证茶的纯度。
普洱茶既是中国茶文化的关键组成部分，又是传统茶文化的珍品，具备了多种功能，饮用普洱茶可以增强人体免疫力，抗疲劳，改善口渴，帮助美容养颜等。为大家的生活增添色彩，非常不错。
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