阴虚体质能喝乌龙茶吗？肾阴虚可以喝乌龙茶吗

阴虚体质能喝乌龙茶吗？答案是肯定的，乌龙茶性温，具有清热解毒、生津止渴、利尿消肿的功效，适合阴虚体质的人饮用。但是并不是所有的人都适合喝乌龙茶茶，假如你属于下面这几种人，就不要轻易尝试了。一起来看看吧。1、孕妇不宜喝乌龙茶。怀孕期间，准妈妈的身体比较虚弱，抵抗力也比较差，很容易受到外界的作用，所以在饮食方面要格外留意尤其是不要喝乌龙茶，否则会对胎儿造成不利的作用。

一、白茶、绿茶、青茶、红茶、黑茶和岩茶，哪个适合东北湿寒阴虚体质的人喝？

优质答案1：

每种茶叶都有其对应的功能及作用，合理采用便可以调理本人的身体，茶叶可分为凉性茶和温性茶。燥热体质的人，应喝凉性茶，虚寒体质者，应喝温性茶。

凉性茶:常见的茶叶主要分为绿茶、清茶（包含乌龙茶、铁观音、大红袍）、红茶、黑茶（普洱茶）等几大类。这基本上是依据茶叶发酵程度由低至高划分的。一般而言，绿茶和清茶中的铁观音由于发酵程度较低，属于凉性的茶；

温性茶:清茶中的乌龙茶、大红袍属于中性茶，而红茶、普洱茶属于温性茶。

优质答案2：

没那么复杂。可以选择红茶、黑茶，或北方人喜欢的茉莉花茶。

茶虽有茶性，就基本而言绿茶偏清凉，解暑怡性比较好，比如南方人喜欢。北方和西南蒙藏更喜欢砖茶、黑茶等发酵茶。

觉得发酵类茶比较适合，比如红茶和黑茶等。

二、肾病患者能喝茶吗？

　　你好，　大多数肾病患者还是可以适量饮茶的，但是要选择适合本人的品种。不同体质的人应喝不同的茶。

　　咱们人体有体热、体寒之分，而茶叶经过不同的制作手法也有性温和性凉之分。 为了使咱们的肾脏不受刺激。体热的人，应选择饮用性凉的茶，体寒的人，就应选用性温的茶。

　　绿茶凉性，清烦祛热降火，适合阴虚需要祛火的人群。但绿茶对肠胃有一定刺激，正在服用激素的肾病朋友，平素脾胃较弱的人应少喝。

　　红茶性温，不存在刺激性，还能调节肠胃，适合肠胃不好或身体虚弱的人。慢性肾功能不全的，身体虚弱的朋友适合红茶。

　　患有高血压等三高的肾病患者，可以适当饮用乌龙茶和黑茶。这两种茶叶有比较好的辅助降血脂、降胆固醇及助消化功效。

　　肾友喝茶需留意以下几点：

切忌酒后喝茶

　　饮酒后喝茶，特别是喝浓茶，会对肾脏造成负担。茶中的茶碱物质有利尿功能，而饮酒后喝茶，会引起酒精还没来得及第二次分解，就会随尿液排出，这类提前进入肾脏的方法，长期下来就会对肾脏造成损害。

　　切忌空腹喝茶

　　空腹喝茶会刺激肠胃，茶里的部分咖啡碱等物质会使人出现头晕、心慌、心神不振等症状。假如经常空腹喝茶，也许会引起肠道疾病，进而作用肾功能，甚至加重病情。

　　切忌浓茶

　　肾病患者提倡清淡饮食， 可以喝部分清淡一点的茶,切忌不要喝浓茶,对肾脏而言，过浓的茶水也是很大的负担。(每天喝茶不超过10克为宜)。期望我的回答对你有帮助！关注我！每天熟悉更多肾病疑问哦！有不懂的疑问也可以在下方评论或私信小编！

三、糖尿病人可以喝什么茶？绿萝茶可以吗？

糖尿病患者是可以喝绿萝花茶的。绿萝花茶有助于平稳糖尿病患者的血压，可以预防心脑血管疾病。绿萝花的活性成分能减少血糖，预防糖尿病并发症的发生。绿萝花茶可以软化血管，有扩张血管的作用，还能有效的减少血液中的胆固醇和甘油三酯的含量，可以减少血压、血脂，预防高血压和高血脂等。绿萝花茶还能行气活血、抗菌消炎，有提升免疫力等作用。可以每天早晚用沸水冲泡4-5朵绿萝花，冲泡3-4次。

糖尿病患者还可以饮用绿茶、乌龙茶、红茶和普洱茶。这些茶对糖尿病患者的保健功效相似，都可以增强胰岛素敏感性，减少血糖等。糖尿病患者大多以阴虚燥热为主，最适宜选用绿茶、乌龙茶、绿萝花茶等，不过体质虚寒的人不适宜喝绿茶、绿萝花茶等，而应喝红茶和熟普洱茶。

糖尿病患者应喝淡茶水，而不宜喝浓茶，因为浓茶兴奋性较强，会使心跳加快，可能诱发心血管疾病。适量饮淡茶，可以健胃消食、润肺生津、止咳化痰、解毒利尿、清心除烦、提升思维力、增强记忆力等。

喝茶的时间不宜太晚，否则会作用晚上的睡眠。不宜空腹饮茶，因为空腹饮茶会稀释胃液，作用消化。饭后也不宜马上饮茶，因为茶叶中的鞣酸会与食物中的铁发生反应，生成难以溶解的物质，时间久了，可能引起缺铁性贫血。对糖尿病患者而言，最好餐后一小时再饮茶，而且饮茶的时间和用药的时间最好间隔1-2小时。

四、上火了喝什么茶比较好？

优质答案1：

上火喝什么茶最好？

上火要依据具体证候选择不同的治疗药物和食疗茶，常用的有莲子清心茶、金银花茶、蒲公英茶、决明子茶、菊花茶等。

上火是便于人们理解的俗称，不是规范的医学词汇，属于中医热证范畴。在中医理论中，人体阴阳处于相对平衡的状态，假如受七情过度、饮食不节、房室劳伤等因素作用，日久化热，引起脏腑阴阳平衡失调，则会引发内火旺盛，出现眼睛红肿、口角糜烂、尿黄、牙痛、咽喉痛等“上火”症状。 常见的上火又依据其脏腑病位和症状分为心火、肺火、肝火、胃火、肾火等，其治疗和用药不尽相同，喝的茶也有所区别。心火旺可选用归心经的金银花茶、莲子清心茶；肺火旺者宜饮蒲公英茶；肝火旺者可饮决明子茶、菊花茶。但患者出现严重的上火症状后，建议及时到正规中医院就诊。

本内容由陕西中医药大学附属医院 肝病科 主任医师 黄峰审核

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优质答案2：

上火就喝王老吉，这是一句耳熟的广告语，喝王老吉确实能降火，但是咱们不能喝太多，因为这类王老吉的降火茶被公认是有副作用的了。那么咱们平时体内毒素多，容易上火对身体健康是不利的，上火也让你的身体非常不舒服，那么咱们就要寻找部分方法来降火了。

而对降火，咱们也不能随便吃部分降火的药，得找部分正确的，吃了之后不存在副作用的方法才好。适当的喝部分凉茶，肯定是降火排毒的最佳方法，那平时咱们喝的茶哪种效果比较好呢？

首先咱们来看平常喝的茶叶，茶叶有很多种，其实也都能有降火的作用，不过每一种茶叶效果也是不同，就现在而言，绿茶是大家公认的降火良药。

因为绿茶是未发酵茶，性寒，可清热，故此最能去火、生津止渴。经常喝些绿茶，除了能清热降火，还有利于抗病。损伤破皮、生疮流脓等，用浓绿茶水冲洗或涂抹，也能起到极好的消炎、杀菌作用。

茶叶而言是绿茶降火最好。还有更好的，那就是花茶了，也就是咱们经常喝到的，菊花茶、金银花、三花茶。而三花指的是：菊花、金银花和茉莉花，这三种花茶一起泡着喝，效果是很好的，它能清热解毒，治疗头痛口渴、咽喉肿痛等。

这些茶也只是对降火和预防有比较好的作用，不能当药吃，假如，情况严重必须到医院就诊。

五、阴虚火旺，身不受补，请问怎么调理？

优质答案1：

阴虚火旺该怎么调理呢？

首先来熟悉一下其机理：阴虚是本，火旺是标。中医治病讲究“急则治其标，缓则治其本”。一般而言，阴虚火旺证不是什么急病，所以用不着专门降火，而应采用滋阴之法，待阴虚好转，火就本人灭了。

但是凡事有常有变。规矩是为了大多数情况而设，当出现特殊情况时，就得灵活对待了。比如阴虚火旺，假如常规滋阴无效，就需改变思路。

第一要重新判断，这个火是不是因为阴虚而生的“虚火”？怎么判断呢，看舌。假如舌红而苔黄，那是“实火”。假如舌红苔少，甚至无舌苔，那定是“虚火”。

第二要考虑体内是不是有痰湿。痰湿属于有形之邪，蕴结体内会形成湿热，久而久之就化火伤阴。而滋阴之药多数性质滋腻，易助长湿气。故此会出现越补越湿，湿再生热，热助火势，自然是无效的。怎么判断呢？观二便：假如小便色黄，大便粘而不成形，头重腿沉，那就是湿热。治疗需要先清湿热，待邪尽了，再行滋阴降火。

第三点，治疗药物的选择。一般滋阴药多是平性或稍凉一点，但也有部分属于甘温性质的，像枸杞、熟地。阴虚火旺证应选择“清补”，就是补中有泻；避免温补，要“补而行之”，适当加入部分调气活血的药物。

以上三种情况属于“变”，具体是哪种还需专业医生来判断。

优质答案2：

我也是这类体质，中医建议用莲子、百合、沙参、玉竹煲汤。