简父子茶艺大赛常，黄芪枸杞菊花茶
2023-04-16
茶疗方简便，既可养生又能治病，近年来茶叶中的营养成分和药理作用，不断被人们发现，其保健功能和防治疾病功效得到肯定。
在秋天，假如咱们能依据本人的西湖龙井茶价格体质选择合适的治疗处方，肯定有利于改善咱们的健康，增强咱们的体质。
萝卜茶
白萝卜100克，茶叶5克，加少许盐。白萝卜洗净，切片，煮开，用少许盐(不加味精)调味。 用茶冲泡5分钟，倒入萝卜汁中，一天服用两次，不考虑时间限制。具有清热化痰、理气开胃的作用。适用于咳嗽、痰多、食欲不佳等。
白萝卜营养丰富，含钙，有药用价值。能清热化痰。与茶同用，清肺化痰祛湿。可以少用盐调味，还可以清肺消炎。
银耳茶
清谐减肥茶银耳20克，茶叶5克，冰糖20克。首先将银耳洗净，加入水和冰糖(不要用绵白糖)炖煮；茶叶浸泡5分钟，取汁放入银耳汤中，搅拌均匀即可服用。具有滋阴降火、润肺止咳的作用，适用于阴虚咳嗽。银耳是一种很好的药食两用补品，含有约10%的蛋白质、65%的碳水化合物和4%的无机盐。还含有维生素E、磷、铁、钙、镁、钾、钠等。具有滋阴润肺、养胃生津的药用功效。
银耳冰糖有助于养肺润肺，止咳化痰，茶可化痰火，利湿，也有消炎作用。
橙色红茶
橙色3-6g，绿茶克。用开水冲泡再放锅内隔水蒸分钟后服用。每日剂随时饮用，有润肺消痰；理气止咳之功，适用于秋令咳嗽痰多、粘而咳痰不爽之症。此茶以桔红宣中理气，消痰止咳。茶叶有抗菌消炎作用，以此二味配制，对咳嗽痰多、粘而难以咯出者疗效较好。
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