茶叶让你变得温柔，暴马丁香
2023-04-16
在金盏花茶抗击非典的方法中，许多专家认为喝绿茶可以增强人体免疫力。从营养学角度来讲，喝茶需要留意的事情不少，假如饮用不当也会作用您的身体健康。对不少的人而言，饮茶不是福反而是祸，你是不是留意过呢？ .
哪些病人不应喝茶？
便秘者不宜喝茶。
因为茶叶的多酚类物质对胃肠黏膜具有一定的收敛作用，故此便秘患者若饮茶会加重便秘。
神经衰弱或失眠的人不宜喝茶。
因为茶叶中的咖啡因对大脑皮层有明显的兴奋作用，假如这样的患者喝茶，他们的大脑会处于极度兴奋的状态而不休息。
缺铁性贫血的人不宜喝茶。
因为茶叶中的鞣酸会使食物中的铁形成沉淀物，不被人体吸收，会加重贫血。
缺钙或骨折的人不宜喝茶。
因为茶叶中的生物碱会抑制十二指肠对钙的吸收，还会引起缺钙和骨质疏松，使骨折难以恢复。
溃疡患者不宜喝茶。
因为茶叶中的茶碱会减少磷酸二酯酶的活性，使胃壁细胞分泌大量胃酸。过多的胃酸必然会作用溃疡面的愈合，同时也会抵消部分抗酸剂的功效。
泌尿系结石患者不宜喝茶。
因为茶叶中含有较多的草酸，喝茶会加重结石的发展。
发烧时不建议喝茶。
由于茶叶中所含的茶碱能使人六安瓜片功效体体温升高，药物的降温作用大大减少甚至消失。 发烧患者不宜喝茶。
茶水疗是独一无二的。
茶是一种普通的日常饮品，假如巧用，可以缓解或预防许多常见病。
1.儿童龋齿的防治：茶叶中的氟可以防止牙齿在酸性口腔环境中脱磷脱钙，所以用茶漱口可以预防龋齿。
2.口臭或过度吸烟会引起心悸和恶心，用茶漱口并喝适量浓茶可以缓解。
3.刷牙容易出血的人：可以经常喝茶，因为茶中含有丰富的维生素C、铁和止血成分，可以使牙龈坚韧，增加毛细血管弹性，防甘草茶止出血。
4.晕车晕船：提前喝一小杯加2-3毫升酱油的温茶。
5.腹泻：茶叶中的鞣酸有收敛止泻的作用。喝浓茶可以止泻。
6.当婴幼儿皮肤褶皱红肿时：可以将茶叶放入水中煮沸，然后放在合适的温度下，在室外清洗。
7.过度劳累：一杯鲜茶可以快速消除疲劳，恢复精力。
8.暴饮暴食、油腻不适者：可以喝浓热的茶，如砖茶或沱茶，以达到更好的油腻效果。
9.高胆固醇和心血管疾病的人：每天喝一杯茶可以减少胆固醇，保护心血管系统。
10.黄池有食欲不振小便者：多喝淡茶。茶太新鲜了，不能喝。
很多人认为茶越新鲜越好。刚从茶树上摘下来的茶是最好的。其实这类理解是不正确的。从营养角度而言，最新鲜的营养成分不一定是最好的，因为鲜茶是指不到一个月前采摘的茶叶。由于这些茶叶已经有一段时间不存在放置，部分对身体有不良作用的物质，如多酚类、醇类、醛类等还不存在完全氧化。假如长时间喝新茶，也许会出现腹泻、腹胀等不舒服的反应。太新鲜的茶对患者而言更不好，像部分胃酸缺乏的人或老年慢性胃溃疡的老年患者，他们更不适合喝新茶。新茶会刺激他们的胃黏膜，引起肠胃不适，甚至加重他们的病情。
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