首乌七早
茶
材料:枸杞子15克,何首乌20克,红枣6枚。方法:1。先将枸杞和红枣用热水焯水,然后将枸杞放入碗中备用。2.锅中倒入400毫升水,放入何首乌煮5分钟至沸腾,再放入红枣煮1分钟。3.把煮好的药放在茶冲入碗中即可。 制作时间:6分钟 饮用方法:每天餐前饮用。 功效: 补肾益气,生精助阳,预防老化,防止掉发,秃头及紫砂壶鉴别少年白。百合花的功效与作用.
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