喝茶像喝牛,苦丁茶的功效与作用
2023-04-16
薰衣草茶功用: 缓和神经紧张、镇定心神、治疗失眠、头痛、咳嗽、并可使皮肤有光泽。(怀孕妇女不宜采用) 熏衣草茶有清新可口的花香味道,尤其适合在因为不安或 心情烦燥而引致失眠时饮用,另外在头痛和消化不良时喝 一杯,会有令你意想不到的疗效呢 假如在冲泡好的熏衣草茶中加入柠檬片,会使茶色由紫色转为粉红色。 花茶的冲调:熏衣草(适量)、热开水(约400cc)、蜂蜜或糖(因需要采用) 把熏衣草放入壸中,加入热开水,冲泡3-5分钟,加入蜂蜜或糖便可饮用。 最佳配搭:薄荷、洋甘菊、玫瑰花 香蜂草茶 功用: 美容养颜、柠檬香蜂草,非常温和芬芳的茶饮,它能舒解压力, 消除紧张及帮助入睡、维持消化道机能,最好不加糖,一口口饮用。 花茶的冲调:香蜂草茶作法也很喝茶的好处简单,一公升滚水中投下午茶文化入1.54.5公克的香蜂草经过10分钟后过滤即是. 最佳配搭:薄荷、玫瑰花 洋甘菊茶 功用:可安抚焦燥不安的情绪、帮助入眠、治疗便秘、减轻头痛、舒解眼睛疲劳。(怀孕妇女不宜饮用) 洋甘菊茶可帮助放松不安的身心,在失眠或常发恶梦的晚上饮用,可有意想不到的帮助 它还可以舒解眼睛疲劳,将冲泡过的冷茶包敷眼睛,更可以帮助去除黑眼圈。 花茶的冲调:洋甘菊(适量)、热开水(约400cc)、蜂蜜或糖(因需要采用) 把洋甘菊放入壸中,加入热开水,冲泡3-5分钟,加入蜂蜜或糖便可饮用。 最佳配搭:马鞭草、玫瑰花、菩提子花。玫瑰花茶 功用:性质温和、男女皆宜。可缓和情绪、平衡内分泌、补血气,美颜护肤、对肝及胃有调理的作用、并可消除疲劳、改善体质,玫瑰花茶的味道清香幽雅,能令人缓和情绪、纾解抑郁, 最关键的是它的养颜美容功效,常饮可去除皮肤上的黑斑,令皮肤嫩白自然。 花茶的沖調:玫瑰花(約朵)、熱開水(約400cc)、蜂蜜或糖 (因需要采用)把玫瑰花放入壼中,加入熱開水,沖泡3-5分鐘,加入蜂蜜或糖便可飲用。 最佳配搭:芙蓉花、洋甘菊、苿莉花玫瑰果茶 功用:含丰富的维他命C,能促进血液循环,解热、排毒、美白肌肤玫瑰果又称为蔷薇果,是野玫瑰或多花蔷薇的果实,它内里所含的维他命C是橙的10倍,柠檬的20倍,另外还有丰富的维他命A、B、E,所以有说它是维他命的宝库 玫瑰果茶具有芳香的水果香甜和微酸的味道,很容易令人接受。当你感到眼睛疲倦、肠胃不适、食欲不振时不妨冲泡一杯玫瑰果茶来喝,可以缓和不适的症状。它也是美容的妙品,时 常饮用玫瑰果茶,它能从体内发挥美容的功效,帮助改善干燥的肤质、日晒做成的雀斑和暗沉的肤色 花茶的冲调: 玫瑰果(适量)、热开水(约400cc)、蜂蜜或砂糖(因需要采用)把玫瑰果草放入壸中,加入热开水,冲泡5-10分钟,加入 蜂蜜或砂糖便可饮用。 最佳配搭:芙蓉花 洋甘菊迷迭香茶 功用: 消除胃气胀、增强记忆力、提神醒恼、减轻头痛症政和白茶状、改善脱发的现像(孕妇不宜饮用),迷迭香茶拥有能令人头恼清醒的香味,能增强脑部的功能,可改善头痛,增运记忆力,对需要大量记忆的学生不妨多饮用迷迭香茶,除此之外对伤风、腹胀、肥胖等亦很有功效。 花茶的冲调:迷迭香(适量)、热开水(约400cc)、蜂蜜或砂糖 (因需要采用)把迷迭香放入壸中,加入热开水,冲泡3-5分钟,加入蜂蜜或砂糖便可饮用。 最佳配搭:马鞭草、柠檬草薄荷茶 功用:镇静紧张情绪、提神解郁、止咳、缓解感冒头痛、开胃助消化、舒解喉部不适 (孕妇不宜饮用),冰冻薄荷茶的清凉味道,在夏日热天中不仅令人暑气全消,更能令人提振精神,最适合于午饭后饮用。而热的薄荷茶对治疗感冒、袪除风寒亦有很好的疗效。 花茶的冲调:薄荷叶(适量)、热开水(约400cc)、蜂蜜或糖(因需要采用)把薄荷叶放入壸中,加入热开水,冲泡3-5分钟,加入 蜂蜜或糖便可饮用。 最佳配搭:紫萝兰、熏衣草
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