茶香增强的平淡岁月，绿茶有什么作用
2023-04-16
在五月炎热干燥的天气里，来一杯具有排毒功能的美容茶最是适宜的！ 【材料】 干燥桂花适量、绿茶一包、蜂蜜。 【作法】 1. 将桂花与绿茶包置于杯内，以热开水冲泡。 2. 勐海茶厂 约等三分钟，让桂花入味后，再加入蜂蜜即可。 【说明】 1. 此茶可热饮及冰饮；热饮可整肠健胃，冰饮则清凉消暑。 2. 除了具排毒的功效外，还可以去除口臭。 3. 另外若采用较多桂花（约10g），再加些许甘草，即是一杯好喝的去脂减肥茶。 玫瑰蜜奶茶 【材料】 玫瑰花35g、蜂蜜（适量）、奶精、红茶一包 【作法】 1. 将红茶包与玫瑰花置入冲茶壶内，以300c.c.的热开水冲开。 2. 待花茶（红茶+玫瑰花）泡开后，加入适量蜂蜜。 3. 最后加上奶精即可饮用。 【说明】 1. 玫瑰奶茶可舒缓紧张的情绪，纾解压力。 2. 也可以采用牛奶代替奶精，味道更浓更香醇唷！ 橙香美颜茶 【材料】 红茶包一包、柳橙、冰糖或蜂蜜 【作法】 1. 将红茶包置于杯中或冲茶器，以热水冲泡。 2. 加入适量冰糖或蜂蜜。 3. 将柳橙切片，直接加入即可。 【说明】 1. 此茶具养颜美容、保护肝脏之效。 2. 柳橙具维他命C，是天然的美颜品。清心明目茶 【材料】 菊花、枸杞适量。【作法】 1. 先用热水温杯后，放入菊花与枸杞。 2. 直接加入热开水，约闷12分钟后即可饮用。 【说明】 1. 此茶具清心明目之用，因为菊花能消除眼部疲劳，枸杞含丰富维他命A，若是长时间需采用眼力的人，是一道很好的护眼饮茶。 2. 也可添加红枣一起熬煮，增添你的好气色！ 蜜果茶 【材料】 红茶包一个，水果罐头一罐（切丁）、蜂蜜适量（依个人口味） 【作法】 1. 先将红茶泡好后，静置待冷却。 2. 加入水果罐头后，依个人口味调入些许蜂蜜即成。 【说明】 1. 冰凉后饮用，是一道消暑可口的点心！ 2. 采用水果罐头是比较快的调理方法，也可以采用新鲜水果代替（如苹果、菠萝、蕃茄、金桔…），直接熬煮后再加入红茶，就是一道新鲜天然的水果茶啰！ 消脂乌龙梅茶 【材料】 乌龙茶一茶匙（或茶包乙袋）、紫苏梅适量。 【作法】 1. 先将乌龙茶泡开。 2. 加入紫苏梅12颗后野菊花的功效和作用即可饮用。 【说明】 1. 乌龙茶可促进体内脂肪分解及去除油腻之效。 2. 紫苏乌龙生津止渴，是夏日饮品最佳良伴。吧。
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