普洱茶和灵芝都是具有保健功能的天然食品，二者搭配起来可以起到更好的效果。普洱茶可以降脂减肥、降压、降血糖，而灵芝则可以增强身体免疫力、滋补肝肾、缓衰老等。
但是，需要注意的是，普洱茶和灵芝并不是所有的人都适合饮用，其是患有一些疾病的人群，如下：
1. 肝肾功能不良者：灵芝是肝肾药材，如果肝肾功能不良的人过量饮用，反而会对肝肾造成负担，不利于复。
2. 体寒者：灵芝所具有的滋补效果较为和，不过对于体寒的人来说，饮用灵芝会加重寒冷的体质。
3. 脾胃虚弱或腹泻者：灵芝具有润肠通便的效果，如果本身脾胃虚弱或腹泻的人过量饮用，会加重症状。
4. 个体过敏者：普洱茶和灵芝均为天然的草本食品，但仍有少数人可能会对其中的某些成分过敏，应该注意观察。
总之，对于普洱茶和灵芝的合理饮用量，一般应该控制在每天一到两杯，同时，具体服用量应该视个人体质和健情况酌情调整。
最后，需要提示的是，灵芝虽然有滋补功效，但并不是万能的药物。如果有疾病需要治疗，建议及时就医并遵医嘱进行治疗。
孤傲脾气大
2023-05-27
邦妮
2023-05-27
王依琳
2023-05-27标签： #普洱茶加灵芝有什么功效
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