精致的日本茶道礼仪,凤凰单丛
2023-04-16
茶叶中含有糖、蛋白质、氨基酸、维生素、铜、铁、铝、锰、锌、锶、钙、镁,以及咖啡因、鞣酸、儿茶素等某些药物成分。 喝茶不仅能为咱们提供一定的营养,还能帮助消化,缓解疲劳,防止胆固醇升高,利尿解毒。
不当饮茶会产生相反的效果。有些人喜欢早上起来空腹喝茶,会作用身体健勿忘我花草茶康。明前西湖龙井因为空腹喝茶会稀释胃液,不利于消化。茶苦寒,会抑制肠胃活动,减少食欲,从而作用早餐。 早上起床时不要空腹喝茶。
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