补肾养生凉茶
2023-04-16
电脑的普及使人们的工作和生活更加方便，也给咱们的身体带来了很多危害。咱们都知道电脑的辐射对人体是有伤害的，长时间坐在电脑前对健康和体型都是有害的。经常在电脑前工作的朋友经常多喝普洱茶有利健康哦。.
普洱茶里面所含的茶多酚的抗氧化与抗辐射能力之强早已受到营养学界，医学界的重视。实验证明10ug/ml茶多酚的作用可以相当于200ug/ml维生素E的作用，试验中采用茶叶中提取的多酚物质饲喂大白鼠，再用致死剂量的放射性锶90(90Sr)实施解决。结果发现：茶叶约可将其吸收90%。而且吸收的时间比同位素到达骨髓的时间短，这就大大减少了人体吸收这类物质的风险，减少生物体内积累的锶90(90Sr)的水平。据日本学者调查，在1945年8月广岛原子弹爆炸的受害者中，凡是有长期饮茶习惯的人，放射病一般较轻，存活率高。 人们称茶叶为原子时代的饮料
因为云南的普洱茶色彩斑斓，当地土壤资源优良，气候适宜，雨量充沛，非常适合茶叶的生长。用的是普洱茶，云南的一种大叶种茶树，茶叶丰富，富含内涵物质。其中，云南茶叶产区的大茶树茶多酚含量均达到30-34%，总儿茶素含量达到18-24%，其耐泡性和茶浸出物达到46-50%，无疑起到了很大的抗辐射作用。大部分经常坐着工作的朋友肯定会发胖，不知不觉就让本人的身体长胖了。然后配合普洱茶的减脂减肥效果，对保持她们的体型更有帮助。
绿茶是近几年来最为人所津津乐道的养生饮品，因为其中含强效的抗氧化剂儿茶酚以及维他命C，不但可以清除体内的自由基，还能使副肾皮质分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙，当然绿茶中所含的少量咖啡因也可以刺激中枢神经，提振精神。最好在白天饮用以免作用睡眠。
普洱茶的养生知识大家一定都知道。
相关文章
2023-04-16
2023-04-16
2023-04-16
2023-04-16
2023-04-16
2023-04-16
