红枣玫瑰减肥
茶
材料:去核红枣2枚,玫瑰5朵。
酿造方法:将上述茶材放入杯中,用约300毫升沸水冲泡,焖约5分钟即可饮用。混合
功效:玫瑰花味甘、苦,性温。具有强肝养胃、活血调经、润肠通便、解郁安神、缓解情绪、平衡内分泌、补益气血、调理肝胃、消炎杀菌、缓解疲劳、增强体质、滋润皮肤的功效。
枣味甘,性温。《神农本草经》说能平胃气,疏通九窍,补气虚,津液不足,惊悸,四肢沉重,各种药都有。能养血益气,富含维生素,既是食品又是药品。经常喝这类茶不仅可以美白肌肤,还可以瘦身。
忌:热体质的人不宜过量饮酒。
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