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漂亮女生应该喝的一些滋补茶

发布于:2022-06-09 作者:taiyanseo 阅读:14
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漂亮女生应该喝的一些滋补茶

在都市丛林中,优雅的OLs像铿锵玫瑰,继续强势绽放,凋零。亚健康无处不在。让绿色帮你找到一个温暖而传统的伴侣!关爱自己,从药和酒开始,从现在开始做一个人人都爱的美丽优雅的OL。

薄荷甘草

具有解热、解热、解毒、发汗解表的功效,对头痛、目赤、咽痛、风热感冒等症也有效。

小贴士:新鲜薄荷叶10余片,甘草5克,绿茶5克,太子参10克,开水500毫升。按此比例,冲泡10余分钟后,滤去渣滓,加白糖适量,调匀饮服。.

菊花茶

菊花具有疏风清热、清肝明目、解毒消炎等作用。对眼睛疲劳、头痛、高血压等有一定疗效。

小贴士:每天饭后,用五六朵杭菊花冲泡饮料,可解渴生津。长期服用可预防和治疗高血压、偏头痛、急性结膜炎等。并能抗衰老,保持容颜。冲泡时加一点蜂蜜,口感会更好。憔悴,需要精心调理身体机能平衡,补水清热,排毒防病。中医在这方面是最擅长的。简单的冲泡、煮沸,在办公室就能完成,不仅能解渴、缓解疲劳,还能保健养颜哦。.

养生保健药茶 枸杞茶

枸杞具有补肾填精、养肝明目、润肺润燥的作用。可降血压、降血脂、预防动脉硬化。可用于治疗肝肾不足引起的头晕、耳鸣、视物模糊、记忆力减退,特别适用于长期使用电脑引起的眼睛疲劳。

小贴士:准备的时候,只需要十几个medlars,经常用热水冲泡饮用。

金银花茶

金银花具有清热解毒、利咽、消暑、除烦的作用;可用于治疗暑热、腹泻、流行性感冒、疮疖肿痛。急性扁桃体炎、牙周炎等疾病。

小贴士:准备时,选择金银花10克,开水冲泡,经常饮用。

红花茶

红花味甘,无毒。它能激活男人的血液和女人的月经。多了就活血,少了就养血。红花籽富含维生素和生物活性成分,能养血活血、降血压、降血脂、抑制血栓形成、保护心脏、美容美发。

小贴士:红花5克,檀香5克,绿茶2克,红糖30克。沸水冲泡后,盖上盖子闷5分钟再喝。每天一剂会让你的皮肤变得干净透明。但要注意睡前少喝酒,以免兴奋影响睡眠。

甘草茶

可用于治疗风火牙痛、眼睛灼痛、感冒咳嗽。

小贴士:取10克甘草,茶叶5克,食盐8克,配水1000毫升。 按此比例,先将水烧开,再将甘草、茶叶、食盐放入水中煮沸10分钟左右即可饮用。.

甘草茶

能清热解暑。利尿止渴的保健作用。

小贴士:鲜荷叶100克,甘草5克,水1000毫升。按照这个比例,先将荷叶洗净切碎,然后将水烧开,再将甘草和荷叶放入水中煮10分钟以上,滤出荷叶渣,加入适量的糖饮用。

马蹄菊芋茶

能清热化痰、生津止渴、降血压、利尿。

小贴士:将100克鲜荸荠洗净切碎,100克鲜拉郎草根加1000毫升水。按照这个比例,先将水烧开,放入菱角和拉郎草根,煮20分钟左右,去渣,加适量糖,即可饮用。

陈皮姜茶

具有解渴消暑、止咳化痰、健胃消食的保健功能。

小贴士:陈皮20g,姜片10g,甘草5g,茶叶5g,水1000ml。按照这个比例,先将水烧开,再加入陈皮、姜片、甘草、茶叶,冲泡10分钟左右,去渣即可饮用。

人参茶

具有补益元气、安神生津的功效,是补气的佳品。

小贴士:将5克人参切片放入杯中,倒入杯中

护肤花果茶黄茶

玫瑰可以凉血,护肤,有助于改善皮肤干燥。因为玫瑰花茶有很浓的花香,所以治疗口臭的效果也很好。

小贴士:玫瑰花茶还可以帮助消化,减少脂肪,所以可以减肥。饭后喝效果最好。

苹果茶

苹果对头痛有神奇的疗效。

小贴士:将一个苹果切成薄片,加水煨去渣,然后当茶喝。连续喝十天就会有效果。

玫瑰花茶

柠檬茶可以理气化痰,缓解疲劳和头痛。

小贴士:将新鲜柠檬去皮,切成两三片(记得去皮,柠檬皮汁会沉淀黑色素),加入一克盐,然后用热开水冲泡。这茶趁热喝,凉了就苦了。饭前饭后都可以服用,不伤胃。经常喝柠檬茶可以恢复皮肤光泽和弹性。

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